《诗经》有云“巧笑倩兮,美目盼兮”,可以说描述了女人笑容的美丽,但是当你微笑时漏出满口黄牙,想想都觉得尴尬……良好的口腔卫生是保持你的完美笑容的第一步,今天我们来介绍一些小窍门,让你不用去花费高昂的价格去美容就可以拥有一口皓齿。
刷牙和牙线:牙膏可以轻轻抹去你牙齿表明的污渍。相比之下,美白牙膏只是以更多的成分和相同的方式工作,它们并不会漂白你的牙齿。牙齿中残留的食物残渣和细菌会使牙菌斑变硬,使牙齿看起来晦暗,而牙线恰巧可以帮你有效去除它们。
油拉:这种技术在印度的医学体系中的阿育吠陀(Ayurveda,又称生命吠陀)医学中很流行。你可以把一大勺芝麻油、椰子油或橄榄油放入口中漱口20分钟,这样做的主要好处是减少口腔内的有害细菌数量。最近的研究中发现,椰子油可以防止蛀牙,但是目前还没有科学的理论支持。
小苏打:除了发酵外,小苏打还是一种可以去除污渍的磨料。有研究表明,随着时间的进展,应用小苏打产品刷牙会对表明污渍起作用。你可以试着DIY小苏打牙膏,这样可以帮助你美白牙齿的效果更好。
苹果、菠萝和草莓:苹果中的苹果酸可以促进唾液去酸;菠萝蛋白酶是由菠萝汁、皮等提取的巯基蛋白酶,它也可以有助于洁白牙齿;草莓中所含有的酸性物质可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。尴尬的是,吃这些水果并没有美白效果,只可外用……但是,注意不要过于频繁的使用,否则会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较适宜。
过氧化氢:这是大多数家用美白用品中的漂白剂,它的确改变了牙齿的颜色。一项研究发现,在牙齿上涂抹6%过氧化氢的非处方凝胶2周后有明显的差异。你在药店所能买到的液体会比较便宜,但是比例也会较低。不过这条窍门需要谨慎,因为再美白之前你会先体验到双氧水对你牙龈的刺激。
拒绝什么:包括一项深色浆果和的饮料,如咖啡、红酒等都会影响你的牙齿洁白,虽然不用戒掉它们,但是也需要适量并食用后立即漱口,最好再等待30分钟后再刷牙这样可以保护牙釉质。吸烟或咀嚼烟草都会导致牙渍,而且不易清洗,你最好还是戒了吧。
健脾和胃,止痛止吐,分清泌浊。用于胸腹胀满,胃脘疼痛,消化不良,呕逆泄泻,小便不利。
健客价: ¥46健脾和胃,止痛止吐,分清泌浊。用于胸腹胀满,胃脘疼痛,消化不良,呕逆泄泻,小便不利。
健客价: ¥16湿中散寒,消积止痛。用于中焦虚寒,食积内停,痞满胀痛,消化不良。
健客价: ¥24本品不能代替药物
健客价: ¥28.8补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥22.9清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥5.9健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥31清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄
健客价: ¥2.5清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄。
健客价: ¥4.5清风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥5滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白,牙齿摇动,盗汗,筋骨软弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥40补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
健客价: ¥58补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
健客价: ¥75散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥18散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥14散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥3.9散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥8清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥5.5清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥7散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥71、气血和胶囊基础装(大盒):疏肝理气,活血止痛。用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。 2、上宫庄胶原蛋白片糖 :胶原蛋白是皮肤的主要成份,也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质;胶原蛋白像弹力网一样牢牢锁住皮肤中的水分,支撑着皮肤。
健客价: ¥710适用于需要牙齿美白人群。
健客价: ¥39