天儿越来越热,冰箱越塞越满,有人习惯把冰箱当成“储物箱”,鸡蛋、饮料、蔬菜、水果、蜂蜜……都一股脑儿的挤进去。事实上,冰箱用不对,伤钱又伤身。
食物在冰箱里的位置有讲究
注:冰箱上层为冷藏室;下层为冷冻室。
冷藏室
熟上生下,避免污染、串味儿
熟食、直接入口的食物可以放在上面,比如剩饭剩菜、酸奶、牛奶、熟食等;
生食物放在下面,比如生蔬菜、生豆腐等;
如果剩饭剩菜没有装进保鲜盒,要蒙上一层保鲜膜,避免串味儿。
按照温度分区使用
一般来说,冰箱下面比上面冷一些,靠里面深处的地方比靠门边的地方冷一些:
蔬菜、水果比较怕冻,不能放在太靠内壁的地方,不然容易冻伤;
不怕冻的豆制品、剩饭菜可以放得靠里面一些;
门的部分是温度最高的,适合放一些不那么容易坏或者马上要吃掉的食品,比如鸡蛋、奶酪、饮料等。
面膜等护肤品放在最高层,而且不要放太里面。
冷冻室
-18℃较合适
一般来说,冰箱冷冻室温度在-18℃是比较好的,这样冰箱内不容易结冰、结霜,也能将其能效发挥最大。
生熟分开,分层储藏
馒头、饺子等面食和其他淀粉类主食,放在上层。
各种肉类、海鲜放在下层。尤其是海鲜,一定要用收纳工具收拾好,不然会串味儿。
另外,冰箱不能塞得太满,要保留足够冷空气流通循环的间隙。
防串味的利器——保鲜盒、保鲜袋
咸菜味儿的蛋糕、海鲜味的猪肉这些奇葩的食物都可能在冰箱里制造出来。这点很令人苦恼,究其原因就是串味儿了。
我们看外国人的冰箱,瓶瓶罐罐盒盒的,觉得非常整齐,其实这些收纳工具最重要的是能防止串味儿。您如果有条件的话,可以买些能重复利用的保鲜盒、保鲜袋和罐子,能有效防止串味儿。
这些食物别放进冰箱
香蕉、芒果
家庭用冰箱冷藏室的温度一般为2℃~7℃,而香蕉、芒果等热带水果宜在10℃~12℃保存,过低的温度会使它们“冻伤”,即发黑、腐烂。所以,香蕉、芒果放在室温阴凉处即可。
大蒜
冷藏并不会使大蒜更新鲜和保存更久。大蒜应放在阴暗、干燥、通风的地方。
黄瓜、青椒、西红柿
黄瓜适宜的贮存温度为10℃~12℃,青椒和西红柿为7℃~8℃,如果在冰箱中冷藏久了会变黑、变软、变味。
茶叶、奶粉
这些食物本身在室温下即可保存,不需要低温保藏,放入冰箱如果密封不严,反而会吸收冰箱中的杂味和潮气,既影响风味,又易发霉变质。茶叶和奶粉如果需要保存较长时间,一定要密封后再放进冰箱冷冻室保存。
蜂蜜、果脯、巧克力
糖分高的食物渗透压高、水分少,本身就不易变质,可室温下保存。放入冰箱后,低温促使食品结晶析出糖分,反而影响食物的成色和口感。巧克力放冰箱冷存后,表面会结出一层白霜,影响口感,且易发霉变质。
淀粉类食物
馒头、花卷、面包等淀粉类食物放进冰箱中会加速变干变硬。如果短时间吃不了的话,可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。