我们在日常生活中大多不会注意到脚,但足部的一些症状也能反映出不少健康问题,所以不妨花点时间来了解一下关于足部的小知识。在结束漫长的一天脱下袜子时,可以观察一下自己的脚;如果相对以往的正常的情况,发现足部出了以下三种问题时,应当及时就医。
信号1:脚趾麻木
你是否曾注意过脚趾的感觉?或者在冬天脱下雪地靴时,注意到脚趾已经完全变成了白色?或者是更糟的情况——变成了紫色?这些可能是血管出问题的征兆,例如很多女性会患有雷诺综合症;这种疾病会导致身体某些部位(通常是足部或手部)在周围温度较低时变得冰冷或麻木。
如果你确实有这种情况,或者其他有关循环的问题,只要及时就医诊断并进行相关治疗,那么不会有太大的健康问题。建议雷诺综合症患者一定要及时采取相关防治措施,例如在冬天或温度较低的环境中戴手套、穿厚袜子——以减少被冻伤的风险。
信号2:足部有刺痛感
如果足部出现刺痛感,那这实际上可能是糖尿病的征兆。通常,主治足部的医生会最先诊断出病人患有糖尿病;病人会先去找足科大夫说注意到自己的脚已经麻木了,或者足部有刺痛感或灼烧感。他们没有意识到这些症状可能是周围神经病变对四肢神经造成的损伤。
信号3:趾甲纹理怪异
脚趾甲的形态等也能说明问题。通常足科大夫能诊断出病人是否有发生过铅中毒,或者仅仅看了趾甲就能判断是否是多种维生素缺乏症。脚趾甲会根据维生素缺乏程度呈现出不同的线条形状,例如贫血患者的指甲相对更脆弱易碎。脚趾甲的形态甚至可以显示出我们是否患有甲状腺或内分泌紊乱。
什么状况表明你需要去看医生呢?
如果注意到足部有任何奇怪的变化,就说明身体某个部分出了问题,这时需要预约医生做做检查了。足科大夫会根据病情进行相关治疗;如果足部的问题是别的疾病引起的并发症,那么大夫会告知你需要就诊的科室。
下列是一些注意事项,可以帮助我们从足部防治疾病:
1.注意足部保暖,尤其是在冬天;睡前用热水泡脚,加速血液循环,水温大概40度上下,泡到微微出汗即可,时间不宜超过20分钟。
2.选择舒适的鞋子,因为不适合的鞋子也可能引发一些足部疾病。根据自己的脚型选择适合的鞋子,尽量避免穿鞋底过薄、鞋跟过高的鞋子。
补益肝肾,活血祛瘀,养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风;症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚,病程较旧,伴有头晕目眩、腰膝痠痛。
健客价: ¥17.5清热解毒,软坚散结,益气养阴。用于胸膈风热,痰火郁结,热毒上攻,耗气伤津之证。其症状常见口干,咽痛,咽喉干燥灼热,声嘶头痛,鼻塞,流脓涕或涕中带血。也用于治疗急慢性咽喉炎、口腔炎、鼻咽炎及鼻咽癌放疗、化疗辅助治疗。
健客价: ¥15补益肝肾,强壮筋骨,通络止痛。用于肝肾不足所致的痹病,症见腰膝骨节疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨质增生见上述症候者。
健客价: ¥17热瘀蕴结下焦所致的轻中度癃闭,症见排尿不畅、尿流变细、小便频数、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生见上述证候者。
健客价: ¥26祛风,清热,解毒;用于鼻炎。
健客价: ¥15.5补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
健客价: ¥35舒肝活血,祛痰软坚,用于肝郁气滞、痰瘀互结所致的乳癖,症见乳房肿块或结节、数目不等、大小不一、质软或中等硬、或乳房胀痛、经前疼痛加剧;乳腺增生病见上述证候者。
健客价: ¥26清热,通便,消滞。用于实热积滞所致的大便秘结。
健客价: ¥15行气止痛,健胃消滞。用于胃气痛,肠胃积滞痛。
健客价: ¥9清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥198补肾健脾,益气培元,养血安胎,强壮身体。用于脾肾两虚,冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。
健客价: ¥115清热利湿,收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹泻,呕吐。
健客价: ¥5.5养血祛风,燥湿止痒。用于皮肤瘙痒,荨麻疹。
健客价: ¥20温中散寒,理气止痛。用于寒凝气滞所致的腹中冷痛,胸胁胀闷,呕逆吐酸。
健客价: ¥14行气化湿,健脾和胃。用于脘腹胀痛,恶心,嗳气。
健客价: ¥6行气止痛,舒肝和胃,祛瘀。用于胃脘气痛,月经痛,慢性浅表性胃炎引起的疼痛。
健客价: ¥25壮腰健肾,祛风活络。用于肾虚所致腰痛,筋骨疼痛,膝软无力,失眠,小便频数。
健客价: ¥17解表通里,清热解毒。用于外寒内热,表里俱实,恶寒壮热,头痛咽干,小便短赤,大便秘结,瘰疬初起,风疹湿疮。
健客价: ¥13.2清热解毒,止血止痛。用于外痔清肠解毒;内痔出血脱肛,消肿止痛,收缩脱肛。
健客价: ¥17凉血,收敛,消炎。用于内外痔疮。
健客价: ¥11滋肾养阴,益气生津。用于气阴两虚所致的消渴病,症见多饮、多尿、多食、消瘦、体倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥18.5清热消炎,通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛,过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥10.5固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥26补气健脾,活血止痛。用于脾胃气虚,瘀血阻滞所致的胃痛,症见胃脘隐痛或刺痛、纳呆食少;慢性胃炎见上述证候者。
健客价: ¥19