健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够,或认识偏差,出现种种疏漏,使体检的目的难以达到。
健康体检五项禁忌
一忌采血时间太晚:体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,最迟不宜超过10:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使血糖值失真(虽仍为空腹),所以受检者应尽早采血。
忌体检前贸然停药:采血要求空腹,但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药,是保持血压稳定所必须的,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。按常规服药后再测血压,体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的,可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者,也应在采血后及时服药,不可因体检而干扰常规治疗。
忌随意舍弃检查项目:体检指引单内设定的检查项目既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查,对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞,自动放弃该项检查,若受检者真有病变,自然也就失去了治疗的最佳时机,其后果不言而喻。
忌忽略重要病史陈述:病史,尤其是重要疾病病史,是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据,据此制定干预措施,对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理,认为疾病只能靠查出来,不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如,在对高血压患者进行治疗指导前,必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题,才能有针对性地提出进一步的治疗意见,包括加减用药剂量、调整用药品种等,从而达到最佳治疗效果。
忌轻视体检结论:体检结论,是对受检者健康状况的概括和总结,是医生根据各科体检结果,经过综合分析对受检者开的健康处方,对纠正不良生活习惯,预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视,却忽视了体检结论,没有仔细阅读和认真实施,使健康体检失去了意义。
体检当天应注意什么
体检当日早晨应禁食、禁水,避免影响采血化验项目的准确性。
体检前一天避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响肝功、血压等体检结果。
体检当日注意着装,为了方便彩超、妇科等暴露身体检查项目,不要穿连衣裙,连裤袜。
怀孕或备孕者,应提前告知相关体检人员,避免接受放射性检查。
无性生活的女性禁止做妇科检查,经期女性需月经干净后三天可做妇科检查和尿常规。
体检前保持正常生活习惯,如果日常有规律服药史,有佩戴眼睛习惯,检查时请勿突然改变。
哪些食物体检之前不要吃
含碘高的食物:体检前两周不要食用含碘量高的食品,会影响甲状腺功能检测。
含嘌呤类的食物:嘌呤类的食物对尿酸检测有影响,
含糖食品:体检前尽量不吃各种甜食、饮料等,这些食品含糖量高,对血糖检测有一定影响。
高蛋白食品:如鸡蛋、肉类等,以免影响对肾脏功能的检测。
高脂肪食品:如果吃了高脂肪的食物,血脂会上升,影响血脂的检测。
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