气温低，很多人容易出现流清涕、咳嗽等症状，这些都是肺气不能宣发所致。除了吃药，还可以通过按摩强肺养生穴——鱼际穴来缓解。
要想强壮自己的肺，就不得不提鱼际穴。鱼际穴可排泄体内肺经之气，疏通肺气。
同时，该穴还可以帮助减轻感冒症状，辅助治疗便秘，提高机体免疫力，缓解心脏不适，治疗鼠标手等。
鱼际穴定位：在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。或取侧掌，微握掌，腕关节稍向下屈，于第1掌骨中点赤白肉际处即是。
用于保健按摩时，刺激穴位的强度和次数要适中，应循序渐进，不可急于求成。
补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见上述证候者。
活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。
无时无刻的给予刺激和按摩，也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
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本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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