肾脏是人的五脏之一,具有排出废物、调节体内水、电解质浓度、调节酸碱平衡、内分泌功能。总之,肾脏是通过排泄代谢废物,调节体液,分泌内分泌激素,以维持体内内环境稳定,使新陈代谢正常进行。
可是,或许你平时的一些小习惯正在毁掉你的肾呢,别以为只有男人会肾亏,需要补肾;女人肾亏同样危害无穷,比如,加速衰老、乳房下垂、脱发.......
下面这几点,看你是否中枪!
1.不爱喝水
在肾脏进行代谢活动的时候,需要足够的水分来辅助。所以,一定要养成多喝水的好习惯。
2.口太重
摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。
3.爱喝啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
4.吃太多肉
吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。
自测
肾亏的表现
1.总是莫名感觉怕冷
2.不缺觉还总打哈欠
3.经常不断打喷嚏
4.面黑无光泽黑眼圈
5.耳朵焦枯
6.总是哼哼唧唧,经常无病呻吟
7.总感觉口咸
8.莫名感到恐惧
9.无缘无故总颤栗
10.身上有腐臭味
如果以上十种现象您有6个以上就要小心您的肾了,快点补肾吧。
补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥26.9有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正常功能的恢复。
健客价: ¥22解毒化瘀,扶正固本。适用于肺癌、肝癌、胃癌化疗合并用药,具有减毒增效的作用。
健客价: ¥238益肾利湿。用于肾虚挟湿的良性前列腺增生症,症见小便淋漓,腰膝酸软,身疲乏力等。
健客价: ¥46滋补肝肾,强筋壮骨。用于肝肾不足,劳伤腰痛。
健客价: ¥42有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正功能的恢复。
健客价: ¥43调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女月经过多,白带清稀。
健客价: ¥92补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥69.9温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥16清热解毒,凉血消肿。用于风热感冒,咽炎、扁桃体炎、目痛,牙痛及痈肿疮疖。
健客价: ¥25清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石、肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥54