羞于开口说话？尴尬的口腔异味把身边的人都“熏跑”了

　　口臭也是全身疾病的指标之一

　　中医指出：口臭，有时连自己也不知道，有人说，口臭是生理现象，也是正常现象，漱口或让唾液在嘴里流动，口臭味道就会不见，但有些口臭不是只有刷牙就会消失的。

　　鼻腔、鼻窦、咽喉的病变、鼻涕倒流、慢性鼻窦炎、喉炎、扁桃腺炎、鼻腔异物、口鼻部的恶性肿瘤、都会让嘴巴传出异味；消化道十二指肠阻塞、胃食道逆流也会引起口臭，抗忧郁剂、止痛药、抗胆碱剂，会让唾液分泌减少，产生口臭。

　　重大疾病也会产生口臭，肝硬化病人有臭鸡蛋味、糖尿病人有水果味、尿毒症病人有鱼腥味，这些疾病的特殊气味，都是病情严重时才会出现的。

　　不过，逾九成的口臭，来自口腔疾病，尤其是牙齿，刷完牙后奇怪味道还是持久不散，就得找牙医检查了。

　　长期口臭会带来哪些危害

　　危害一、

　　加重口腔疾病：调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。

　　危害二、

　　与肠胃疾病密切相关：在本世纪初，虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白，但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系：口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。肠道内日积月累的宿便形成顽固的粪礁。

　　危害三、

　　影响自身食欲：虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。

　　危害四、

　　胃癌、胃瘫的“前哨站”：在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

　　危害五、

　　影响人际交往：口臭让人与人之间的交往变得很尴尬，这也让患者自身很自卑。也就造成了人际交往的障碍。

　　中医分型治疗口臭

　　胃火口臭

　　多由火热之邪犯胃所致。除口臭外，还有面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛等。应清泻胃火，宜用清胃散治疗。

　　食积口臭

　　多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。症见口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸均可选用。

　　痰热口臭

　　多由痰热犯肺或痰热郁久化脓化腐引起。除口臭外，还有咳吐痰浊，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、栝楼）治之；化脓化腐者，宜用《千金》苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、薏苡仁）加味治疗。

　　虚热口臭

　　多由阴虚生内热所致。除口臭外，还见鼻干，干咳，大便干结等。治疗宜清润肺脏，可用清燥救肺汤治疗。口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，可补益肝之阴血，用酸枣仁汤合四物汤加减治疗，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证，可用知柏地黄丸滋阴降火治疗。

　　中医提醒广大口臭患者：

　　很多广告都提倡嚼口香糖除口臭，其实这并不是一种科学的方法，因为嚼口香糖只能驱除口腔的异味，对治疗疾病丝毫无用，并不能真正远离口臭，只有弄清楚造成口臭的原因，针对性地加以解决，才能真正做到避免口臭的困扰，让自己吐气如兰。

　　相比而言，在日常生活中多吃点金橘或者嚼嚼鲜橘子皮，比嚼口香糖预防口臭的效果要明显得多。因为橘瓣以及橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，含在口中不仅可以润喉生津、满口生香，还有止咳、健脾胃的作用，可以有效清除口腔内的异味，对呼吸系统、消化系统也大有益处，同样可以有效预防口臭。