近几年来,中医药膳已经成为了非常受欢迎的一种丰胸方式,因为中医药膳不仅营养健康,而且还能够丰胸养颜,完全不用担心有任何副作用。从中医丰胸角度来看,胸部小主要是因为气血不足而致,中医为大家介绍了4款丰胸药膳汤,达到丰胸功效。
1.猪尾莲子红枣汤
材料:猪尾1条,红枣,莲子,葱、姜、料酒各适量。
做法:将猪尾在滚水中烫一下去腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加入红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。红枣是女性美容养颜的一个佳品,与猪尾巴一起煮不仅有丰胸的效果,还能美容养颜。
2.黑豆花生汤
材料:黑豆半斤、花生半斤、红枣半斤、冰糖适量。
做法:黑豆和花生洗干净,用盐水泡一个晚上。然后再用清水洗干净。将所有材料放入锅里,加水煮到所有材料都烂熟,放凉后放入冰箱,早晚各吃一碗即可。
3.当归鲤鱼汤
材料:当归、白芷、黄芪、枸杞、大枣,鲤鱼1条(约600克)。
做法:将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净,大枣去核。鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,一起入锅煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。
4.归芪鸡汤
材料:当归,黄芪,鸡腿1只。
做法:将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。