黑米的作用和功效
中医表示,黑米可明目活血、健身暖胃、滋阴补肾。日常多吃黑米,有助于防治脾胃虚弱、食欲不振、肾虚水肿、小便不利、大便秘结、肺燥咳嗽、腰膝酸软、眼疾、白发、贫血、目眩头昏等症。
减肥排毒:黑米富含的营养物质能够很好的提供每日身体需要的营养,并且还可辅助身体排毒。黑米是一种糙米,纤维高,饱腹感也强,会比食用同样数量的白米饭更不易产生饥饿感。
控制血压:黑米中的镁、钾等矿物质能有效控制血压,使患心脑血管疾病的风险降低,因此患有心脑血管疾病的人及糖尿病人可将吃黑米作为膳食调养的一部分。
降血糖:黑米中含大量膳食纤维,淀粉消化速度相对偏慢,其血糖指数只有55,白米饭血糖指数为87。所以食用白米易导致血糖出现剧烈波动,而食用黑米就不会。
预防动脉硬化:黑米中含有比白米多5倍左右的黄铜类化合物,可使血管保持正常渗透压,使血管的脆性减轻,可止血及预防血管破裂。能有效预防动脉硬化。
抗衰老:黑米外皮层中富含的花青素类色素有特别强的抗衰老功效。黑米色素的功效是各种颜色的米中最厉害的。米的颜色越深,其表皮色素的抗衰老功效越强。
食疗菜谱
1、“三黑”粥:
做法:15g黑芝麻,20g黑豆,50g黑米,15g核桃仁把这4种原料一起熬粥,熟后加红糖调味即可食用。
功效:适宜头昏目眩、须发早白和贫血患者食用。
2、黑米红糖粥:
做法:20克黑米、一勺红糖。洗净黑米。倒入锅中加清水煮粥。等粥煮至浓稠时,再加入红糖稍煮片刻就好。
功效:改善贫血、膝软、腰酸。
补肾益气,能调节老年人免疫功能趋于正常,延缓机体衰老。用于失眠,耳鸣,腰酸,健忘,倦怠,胸闷气短,夜尿频数,性功能减退等。
健客价: ¥64买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥158枸橼酸西地那非片:西地那非适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥420补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥21补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥63补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳萎,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥128右归丸:温补肾阳,填精止遗。肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。 桂附地黄丸:温补肾阳。用于腰膝酸软,肢冷尿频。
健客价: ¥335本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥58益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥23温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥10.9用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥54滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥19滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥23配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥401.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥22配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥60养阴益气,清热活血。用于气阴不足、内热消渴、症见烦热口渴、多食多饮、倦怠乏力;2型糖尿病见上述症候者。
健客价: ¥25温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥12益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥8.5清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥8益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥34单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥102生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥12