坐飞机时，耳朵总有一种听不清，疼疼的感觉？怎么办？

　　十一假期，你都做什么去了呢？

　　在家宅着玩电脑？到商场买买买？还是跟家人朋友出去旅游呢？

　　我想，更多的小伙伴应该都会趁着假期到外地走走，散散心。

　　但这坐飞机就成了一些人头疼的事情：

　　坐飞机时，耳朵总感觉听不清，有一种难受的感觉，或者是耳朵疼。这让很多想搭飞机去旅游的朋友，不得不改乘其他交通工具，不能尽兴玩耍。

　　到底是为什么呢？有的人就说：“是气压原因”。这个问题说起来有点复杂。

　　先从我们是怎么听得见开始

　　传播声音的媒介是空气，当一个物体发出声响，周围的空气随之振动，渐行渐开，这就是声波。

　　声波从外耳传入，在耳道的尽头，震动鼓膜，震动的鼓膜带动听骨振动，从第一块听骨开始，依次向下传递。

　　三块听骨分别是砧骨，锤骨，镫骨。听骨是人体最小的骨头，所以又被称为听小骨。

　　镫骨（第三块听骨）连接在另一个膜上，这个膜叫做卵圆窗。卵圆窗后面是耳蜗，也就是内耳。耳蜗可以把声波振动破译成神经信号，再由听神经，传达给大脑。

　　再说中耳，在鼓膜后面，像个空房间，但并不完全密闭。有一根咽鼓管从中耳通向咽部，咽鼓管像是房间的通风口。它的常态是关闭的，但在说话或吞咽时会打开，空气会随之进入房间。

　　因此，在飞机上升或下降时，大气压产生了变化，此时中耳内的气压还未跟上变化，就会产生这样的情况：

　　鼓膜在外凸或内陷的状态下振动幅度降低，所以我们听什么都有点闷闷的。

　　如果鼓膜一直处于这种状态或鼓胀加剧，会产生疼痛感，严重的还会引起鼓膜破裂。

　　预防耳痛，给你5个小秘诀

　　飞机上升或下降时，增加咀嚼口香糖、吞咽口水的次数，并配合做打哈欠的动作，能帮助耳咽管开通，平衡中耳压力。

　　先吸满一大口气后憋住，将鼻子捏紧并鼓起腮帮子，再以脸颊与喉部肌肉用力将气吹入后鼻部，有时会听到「啵」一声，这表示耳咽管被吹开了，耳朵就通了。

　　03如果患有重感冒、鼻过敏、慢性鼻窦炎，可以在搭机前寻求医师协助，开些帮助鼻咽管消肿的药物，在上机前12小时服用。

　　如果连预先吃药都无法降低搭机时的耳痛，可以请耳鼻喉科医师出发前一天在耳膜上穿刺一小洞，如此可以维持3-5天的中耳压力平衡。虽然穿刺时会痛一下，但耳膜愈合很快，不太会有后遗症。

　　婴儿坐飞机，上升下降时常常因不适而哭闹，他们还不会自我调节。当然，大声哭本身对缓解该不适是有帮助的。但若是不想吵到周围的人，可以为宝宝带副耳塞。