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哪个地方才是养生、长寿的圣地?

2017-09-24 来源:健康新佟学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:就是因为她的养生追求,已经细碎在每天的自然生活里了。“大隐隐于市”,真正能归隐的人,即便在喧闹的城市也照样可以跳出三界之外,这个关键就在于心,只要真能放下杂念,降低欲望,哪里都是可以归隐的山林,哪里都是养生之地。

  广西的“八马”,因为长寿人多,被称为“长寿村”,被人们认定是最适合养生治病的地方,去那儿的人之中,很多人是身患绝症,被医学宣布不治的,他们在那里呼吸新鲜空气,洗温泉,吃农家菜,尽量使自己融入当地人的生活。很多人体质因此改变,虽然绝症并没痊愈,但却延长了生存时间,提高了生活质量。是不是只要是空气新鲜,能吃到农家菜的原生之处,就能养生呢?未必。

  “大隐隐于市”,真正能归隐的人,即便在喧闹的城市也照样可以跳出三界之外,这个关键就在于心,只要真能放下杂念,降低欲望,哪里都是可以归隐的山林,哪里都是养生之地。

  “长寿村”有它的地理优势,也一定符合中医养生的环境标准,但是,按照现在的科技发展程度,在北京或者其他大城市,模拟出一个原生态的气候小环境,保证与长寿村一样的各种离子浓度,保证居住其中的人饮食和饮水都绝对的绿色无污染,已经不是难事,但是居住在这样“人造长寿村”中的人,就能长寿吗?答案不言而喻。

  因为人的生命要求身体和心理同样健康,特别是后者,是长寿健康的根源。看看那些“长寿村”的位置,都是远离历朝历代的皇城、首都,信息不发发达,甚至是相对闭锁的地方,这些被社会发展冷落的角落却可以让人心安,那里人的长寿,不仅因为山清水秀,更因为他们与世无争,后者才是他们长寿的“关键词”,换句话说,能有与世无争心态的,即便不生活在那里,也可以活过天年。

  周有光先生,活到了111岁,他在97岁去医院体检时,被小护士以“老糊涂了”为由,将周老先生自己写在体检表上的97岁,改成了79岁,因为小护士不相信,一个97岁还能那么硬朗?一定是他自己糊涂了,写错了年龄。但周有光先生一生,几乎没有大段的时间享受山清水秀。

  周有光先生本来是银行家,是复旦大学经济研究所教授和上海财经学院教授,但是组织上临时要他改研究文字,他欣然应命,几年时间即成中国的“汉语拼音之父”。无论是经济还是文字研究,他都是领军人物,心理压力可以想象,但是他能在如此重压之下,在远不及长寿村的生态环境中活到111岁,下面的这句评论说明了一切:“他心地善良得近乎懦怯,没有敌人,什么事他都心明如镜,想通透了就懂得包容,没有纠结。”从某种意义上说,周先生虽然身在闹市,但他的心一直活在山清水秀,与世无争的桃源中。

 

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