您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养方法 > 心理疗养 > 每日二问:最迷茫的时候应该做些什么才算不辜负自己?&怎么看孩子的情商高不高?

每日二问:最迷茫的时候应该做些什么才算不辜负自己?&怎么看孩子的情商高不高?

2017-09-17 来源:小崔不抑郁  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:②处理自身情绪:教会孩子控制自己的情绪,正确表达自己的情绪——这里要说一下,孩子的倾诉对象可能以老师和家长为主,这时老师和家长不要急于评判孩子的对错,而是要给予共情,然后再讲道理。

  最迷茫的时候应该做些什么才算不辜负自己?

  不知你是在大学校园里,还是已经工作。如果你现在还是象牙塔中的学子,请珍惜学习机会。

  首先,看看自己是否喜欢所学的专业。若喜欢,规划一下未来:就业还是深造,就业需做哪些准备,深造要通过哪些考试。若不喜欢,也不要失望,先问一下是否有转系的机会。如果有就积极去准备;如不能转系,考研也是实现梦想的一次机会。你没必要觉得迷惘,很多知名企业招聘时候都不会将专业排在第一位,他们有自己的考核标准。

  其次,迷惘也可能来自周围人的压力。我一个朋友刚进入大学时候,也因为感觉周围人都比自己优秀而有压力。其实,这也没关系。他们只是前半程跑得比你快了些,人生是一场马拉松,坚持到最后才是赢家。

  如果你现在已经工作了,首先看看自己有哪些技能,这些技能是否有提升空间。如果你的技能和所在的行业有很大的提升空间,那么就去努力学习。打个比方,你开挖掘机的,你若是将挖掘机技能钻研到极致,做个顶尖的挖掘机司机,也是优秀人才。如果你觉得工作不喜欢,或者觉得行业没有发展,你还那么年轻,去学习深造,有个学历或者掌握一门手艺。

  当然,如果你有商业头脑也可以去创业。但无论如何,请记住:不积跬步无以至千里,无论做什么都要有一种活在当下的务实精神

  怎么看孩子的情商高不高?

  情商包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系等多个维度。虽然我们常说三岁看老,但人的发展是一个终身的过程。孩童时代的情商高低,的确同孩子的未来发展有关,但并不是决定因素。

  人从出生到婴幼儿期、儿童期、青少年期、成年期,直至老年期,每个阶段都有其特定的发展规律,每个阶段的动机、情绪情感特点、价值观、自我意识、能力和性格等都是在不断变化的。因此,人在情商方面也不是一成不变的。

  孩子是最有可塑性的,所以,家长和老师与其去衡量和评判孩子的情商高不高,倒不如适当对孩子进行一些情商教育,让孩子终身受益。

  在儿童和青少年阶段,家长和老师可以从以下几个方面来引导孩子:

  ①了解自身情绪:认识到喜怒哀乐都是自己的情绪,要正确接纳。

  ②处理自身情绪:教会孩子控制自己的情绪,正确表达自己的情绪——这里要说一下,孩子的倾诉对象可能以老师和家长为主,这时老师和家长不要急于评判孩子的对错,而是要给予共情,然后再讲道理。

  ③教会孩子带着宽容和耐心同他人相处。

  ④培养孩子抗挫折的能力。

  ⑤最后一条最重要,培养孩子的同时,家长也要审视自己有哪些需要学习和提升的地方,言传身教是最好的培养方式。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房