老中医：紧握拳头30秒透露身体是否疾病！

　　据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，您不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。预示身体的某个部位有毛病了。

　　紧握拳头30秒，打开看看

　　我们一起来做个健康测试：将手紧紧握起来3O秒，打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间?

　　当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。

　　小手指疼痛：

　　警示：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。

　　(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。)

　　无名指疼痛

　　警示：

　　无名指疼痛可能是喉痛或头痛。

　　在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。

　　中指疼痛

　　警示：

　　中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

　　食指疼痛

　　警示：

　　食指上有与大肠相关商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。

　　拇指疼痛

　　警示：

　　拇指中少商经穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会会痛得跳起来。

　　在揉捏时如果发觉疼痛的部位即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。

　　不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉揉双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更为健康。