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嚣张二手烟
10月12日,河北领着孩子的李女士,在电梯内劝阻一名男子吸烟的时候,没成想遭到对方将近半分钟的暴打,一边李女士的孩子被吓得直哭,嚣张男子打完人扬长而去!目前当地警方正在做进一步调查。
面对如此嚣张的暴行,我们必须齐心协力,拒绝暴力,拒绝二手烟。
面对暴力:
勇敢求助,仔细检查
李女士事后第一时间到当地警局报案,获得了警方和各界民众的高度关注,相信这位嚣张的暴力者最终会受到法律的制裁。
不过,IHF科普酱更担心的是李女士被猛击后的头部!
正常成年人的大脑灰质重量约1400g,颅骨刚好可以容纳,大脑中的胶质物质为突如其来的冲击做好了缓冲防备。但如果冲击过于猛烈,大脑很容易受到损伤,很容易颅内出血——因为大脑在炉内晃动!最常见的有:脑震荡与皮下血肿。
若出现皮下血肿,可观察自身症状,皮下血肿较小者,可2-3周自行吸收,较大者可4-6周自行吸收。
若是轻微脑震荡,也是观察自身症状,若无头晕、头痛、呕吐表现,多休息一下自会缓解,若是出现头痛、呕吐等症状,需要去医院做个头颅CT或者核磁共振(MRI)检查,并做相应的处理。
面对二手烟:
主动远离,细心劝阻
“二手烟”惨痛教训
被动吸烟导致胎儿流产
有新闻曾报道,一位女士因深受办公室烟民毒害,怀了两个月的胎儿流产了。
中国疾病预防控制中心控烟办副主任姜姮介绍,被动吸烟会使胎儿体重减轻,造成胎儿宫内生长缓慢或先天畸形;被动吸烟还会造成胎儿产前死亡率增加。科学家对500名孕妇分析发现:孕妇的丈夫每天吸烟10支以上,胎儿的产前死亡率明显增加60%。
被动吸烟还会造成孕妇流产或早产。这是因为,在妊娠初期,由于尼古丁及代谢产物的作用,使孕妇体内黄体酮分泌量减少,从而影响子宫内膜的蜕膜反应,使孕卵着床发生障碍,致妊娠终止,或者发生自发性流产。
被动吸烟引发乳腺癌
虽然不少女性都知道吸二手烟对身体有害,但很多人并不了解二手烟还是乳腺癌的“罪魁祸首”之一。某女士退休在家已经好多年,前阵子自己发现乳房有硬包块,到医院一查才知道是乳腺肿瘤。医生仔细询问后才找出了症结所在:因为退休后生活清闲,该女士便天天上麻将馆解闷,麻将馆空气污浊,成天处在二手烟的包围中!这是一例典型的因为吸烟诱发癌症的病例。
二手烟暴露致使每年60多万非吸烟者死亡,其中近40万人死于缺血性心脏病,16多万人死于下呼吸道感染,6万多人死于哮喘和2万多人死于肺癌。报告指出,女性和儿童是二手烟造成的死亡和疾病负担的最大受害者。上述死亡人数中,将近一半为女性,约28%为5岁以下的儿童。
如何防治
主动避免
如果遇到了“二手烟”,一是自己要懂得脱离这个环境,二是要增强自己的免疫力,身体免疫力好了,对外界致病因素的抵御能力强,排泄毒物的速度也会快很多。当然,还有适当的运动、健康的生活方式(如按时作息、精神不要紧张、锻炼、健康食品等等),这些都是很重要的,因为这些都有助于免疫力的增强。但这些办法都不能100%抵御二手烟的危害。
那些网传二手烟应对方法,
靠谱吗?
?开窗通风:开窗通风能够稍微减轻二手烟对我们的危害,但是不能够完全消除这种危害。这跟环境的通风有关系,如果通风不好,充满烟雾的时间太久,起到的作用也不大,也不可能完全被滤过。
?多喝绿茶:绿茶有轻度的扩血管作用,有利于肾脏的排泄功能,它所含有的茶多酚物质能够一定程度地提高人体免疫力、防癌的作用,但是它是否能够抵御烟对人体的危害,目前还没有特别循证的依据。
?补充维他命:补充体内所缺乏的维生素,可以说是通过提高身体免疫力来实现的。但补充的前提一定是自身体内缺乏这些物质,否则吃多了反而会对身体有害。
戒烟
最好的办法是戒烟,并且帮助身边人戒除。如果无法戒掉,而又担心别人的健康受到你的影响,那就应该在远离人群场所,如距离建筑物10米以上的通风处去吸烟。但实际上,在空旷地吸烟,烟雾释放到大气层中,这对环境也是一种破坏,所以,最好的办法还是戒烟。
温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。
健客价: ¥99清热燥湿止痒。用于女子外阴瘙痒;男子阴囊湿疹。
健客价: ¥13.5温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳瘘,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。
健客价: ¥68本品为维生素C补充剂。 1.治疗维生素C缺乏症。 2.提供人体免疫系统所需的高含量维生素C,以减少病毒性感染的持续时间和发病次数。 3.满足人体孕期、哺乳期、手术后、抗生素治疗阶段,消化吸收功能紊乱者,经常吸烟者对维生素C的额外需求。
健客价: ¥22苗医:蒙凯,蒙阿仰,嘎几昂代窝奴,布发讲港,巢窝糯洛,肛干洒。 中医:清热燥湿止痒。用于女子外阴瘙痒。
健客价: ¥36彝 医:补知凯扎诺,且凯色土。 中 医:益肾,活血,软坚散结。主用于肾阳不足、气滞血瘀所致的乳腺增生。
健客价: ¥68清热解毒,行气化瘀,除湿止带。用于妇女生殖系统炎症,经痛带下。
健客价: ¥23苗医:蒙凯:嘎井朗罗,巢窝蒙秋,布发讲港。 中医:清热解毒,行气化瘀,除湿止带。用于湿热所致的痛经、带下。
健客价: ¥32苗医:布苯怡象,麦靓麦韦艿曲靳,怡窝雄访达用于放化疗引起的白细胞减少、精神不振。 中医:解毒散结,补气养血。用于中晚期癌症的辅助治疗以及癌症放化疗引起的白细胞减少症属气血两虚者。
健客价: ¥134苗医:旭嘎帜沓痂,洼内通诘:休洼凯纳。 中医:清热解毒,利尿通淋。用于湿热蕴结所致淋症,小便不利,淋漓涩痛,尿路感染见上述证候者。
健客价: ¥30苗医:蒙凯,蒙阿仰,嘎几昂代窝奴,布发讲港,巢窝糯洛,肛干洒。中医:清热燥湿止痒。用于女子外阴瘙痒。
健客价: ¥35温肾暖宫,活血通络。用于女子宫寒不孕,经前腹痛,月经不调;男子精液稀薄,精子少,腰膝冷痛。
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健客价: ¥35补肾助阳,益气固体,填精止遗,强筋健骨。用于肾阴不足、命门火衰所致的畏寒肢冷,面色恍白,腰膝酸软,精神不振,阳瘘早泄,遗精滑精,性欲减退,女子宫寒不孕,带下清稀,或尿增多,以及耳鸣耳聋,虚喘,浮肿。五更泄泻等。
健客价: ¥80左卡尼汀口服溶液:用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 龙鹿丸:温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳瘘,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。
健客价: ¥1155龙鹿胶囊:温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。 生精胶囊:补肾益精,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。
健客价: ¥2338.6龙鹿丸:温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,早泄,遗精,阳痿,举而不坚;阴道松弛,干涩,痛经月经不调;女子宫寒,久不孕育。 左卡尼汀口服溶液:用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。
健客价: ¥2080龙鹿胶囊:温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。 多维元素胶囊:用于妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。
健客价: ¥1310龙鹿胶囊:温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。 龙金通淋胶囊:彝医:夫色丕渣,西弗色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐土希合。中医:清热利湿,化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证,证见:尿急,尿频,尿痛;前列腺炎,前列腺增生症见上述证候者。
健客价: ¥1386参茸固本还少丸:补肾助阳,益气固体,填精止遗,强筋健骨。用于肾阴不足、命门火衰所致的畏寒肢冷,面色恍白,腰膝酸软,精神不振,阳瘘早泄,遗精滑精,性欲减退,女子宫寒不孕,带下清稀,或尿增多,以及耳鸣耳聋,虚喘,浮肿。五更泄泻等。 金锁固精丸:固精涩精。用于肾虚不固,遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软,腰痛耳鸣。
健客价: ¥469肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。 参茸固本还少丸:补肾助阳,益气固体,填精止遗,强筋健骨。用于肾阴不足、命门火衰所致的畏寒肢冷,面色恍白,腰膝酸软,精神不振,阳瘘早泄,遗精滑精,性欲减退,女子宫寒不孕,带下清稀,或尿增多,以及耳鸣耳聋,虚喘,浮肿。五更泄泻等。
健客价: ¥1298