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女子电梯内劝阻吸烟遭暴打!拒绝暴力,拒绝二手烟!

2017-09-04 来源:IHF国际康复  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果无法戒掉,而又担心别人的健康受到你的影响,那就应该在远离人群场所,如距离建筑物10米以上的通风处去吸烟。但实际上,在空旷地吸烟,烟雾释放到大气层中,这对环境也是一种破坏,所以,最好的办法还是戒烟。

  

  嚣张二手烟

  10月12日,河北领着孩子的李女士,在电梯内劝阻一名男子吸烟的时候,没成想遭到对方将近半分钟的暴打,一边李女士的孩子被吓得直哭,嚣张男子打完人扬长而去!目前当地警方正在做进一步调查。

  面对如此嚣张的暴行,我们必须齐心协力,拒绝暴力,拒绝二手烟。

  面对暴力:

  勇敢求助,仔细检查

  李女士事后第一时间到当地警局报案,获得了警方和各界民众的高度关注,相信这位嚣张的暴力者最终会受到法律的制裁。

  不过,IHF科普酱更担心的是李女士被猛击后的头部!

  正常成年人的大脑灰质重量约1400g,颅骨刚好可以容纳,大脑中的胶质物质为突如其来的冲击做好了缓冲防备。但如果冲击过于猛烈,大脑很容易受到损伤,很容易颅内出血——因为大脑在炉内晃动!最常见的有:脑震荡与皮下血肿。

  若出现皮下血肿,可观察自身症状,皮下血肿较小者,可2-3周自行吸收,较大者可4-6周自行吸收。

  若是轻微脑震荡,也是观察自身症状,若无头晕、头痛、呕吐表现,多休息一下自会缓解,若是出现头痛、呕吐等症状,需要去医院做个头颅CT或者核磁共振(MRI)检查,并做相应的处理。

  面对二手烟:

  主动远离,细心劝阻

  “二手烟”惨痛教训

  被动吸烟导致胎儿流产

  有新闻曾报道,一位女士因深受办公室烟民毒害,怀了两个月的胎儿流产了。

  中国疾病预防控制中心控烟办副主任姜姮介绍,被动吸烟会使胎儿体重减轻,造成胎儿宫内生长缓慢或先天畸形;被动吸烟还会造成胎儿产前死亡率增加。科学家对500名孕妇分析发现:孕妇的丈夫每天吸烟10支以上,胎儿的产前死亡率明显增加60%。

  被动吸烟还会造成孕妇流产或早产。这是因为,在妊娠初期,由于尼古丁及代谢产物的作用,使孕妇体内黄体酮分泌量减少,从而影响子宫内膜的蜕膜反应,使孕卵着床发生障碍,致妊娠终止,或者发生自发性流产。

  被动吸烟引发乳腺癌

  虽然不少女性都知道吸二手烟对身体有害,但很多人并不了解二手烟还是乳腺癌的“罪魁祸首”之一。某女士退休在家已经好多年,前阵子自己发现乳房有硬包块,到医院一查才知道是乳腺肿瘤。医生仔细询问后才找出了症结所在:因为退休后生活清闲,该女士便天天上麻将馆解闷,麻将馆空气污浊,成天处在二手烟的包围中!这是一例典型的因为吸烟诱发癌症的病例。

  二手烟暴露致使每年60多万非吸烟者死亡,其中近40万人死于缺血性心脏病,16多万人死于下呼吸道感染,6万多人死于哮喘和2万多人死于肺癌。报告指出,女性和儿童是二手烟造成的死亡和疾病负担的最大受害者。上述死亡人数中,将近一半为女性,约28%为5岁以下的儿童。

  如何防治

  主动避免

  如果遇到了“二手烟”,一是自己要懂得脱离这个环境,二是要增强自己的免疫力,身体免疫力好了,对外界致病因素的抵御能力强,排泄毒物的速度也会快很多。当然,还有适当的运动、健康的生活方式(如按时作息、精神不要紧张、锻炼、健康食品等等),这些都是很重要的,因为这些都有助于免疫力的增强。但这些办法都不能100%抵御二手烟的危害。

  那些网传二手烟应对方法,

  靠谱吗?

  ?开窗通风:开窗通风能够稍微减轻二手烟对我们的危害,但是不能够完全消除这种危害。这跟环境的通风有关系,如果通风不好,充满烟雾的时间太久,起到的作用也不大,也不可能完全被滤过。

  ?多喝绿茶:绿茶有轻度的扩血管作用,有利于肾脏的排泄功能,它所含有的茶多酚物质能够一定程度地提高人体免疫力、防癌的作用,但是它是否能够抵御烟对人体的危害,目前还没有特别循证的依据。

  ?补充维他命:补充体内所缺乏的维生素,可以说是通过提高身体免疫力来实现的。但补充的前提一定是自身体内缺乏这些物质,否则吃多了反而会对身体有害。

  戒烟

  最好的办法是戒烟,并且帮助身边人戒除。如果无法戒掉,而又担心别人的健康受到你的影响,那就应该在远离人群场所,如距离建筑物10米以上的通风处去吸烟。但实际上,在空旷地吸烟,烟雾释放到大气层中,这对环境也是一种破坏,所以,最好的办法还是戒烟。

 

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