血脂高不高，原来从脸上就能看出来！

　　警报1：迷糊犯困

　　大部分老年人都有这个毛病，认为不是什么大问题。但如果你经常夜里清醒，早晨醒来后迷迷糊糊，吃过早饭又有所改善，动不动就头晕犯困，甚至与人说着话都能睡着，你就该警惕了，尽早做一个血检很有必要，以免耽误了最佳的治疗时间。

　　因为高血脂会阻碍血液流通，而血液有一个重要的功效就是携带氧气。当你的血脂较高时，供给给大脑的氧气就会减少，大脑缺氧了，就会犯困犯迷糊。

　　警报2：眼睑黄疣

　　发现自己眼睑上出现了深于皮肤色的小肉瘤时，应该对它进行关注，这很可能是脂类代谢出了问题。它们一般突出皮肤表面，呈黄色或者更深一些，初生时很小，慢慢变大。这种眼睑周围出现的黄色的小肉瘤，医学上称为黄色素斑，是血脂浓度异常增高，引起脂质异位沉积造成的。眼睑黄疣的出现提示你的血脂水平已经很高，一定要去医院就诊。

　　警报3：老眼昏花

　　眼睛看东西模糊，而且时好时坏，有时挺清晰，有时则看不清楚。这是血液变黏稠、流动不畅造成的视网膜缺血症状，老年人可别把它当成了老花眼，否则就耽误大事了。严重高脂血症时，会视力下降甚至失明。

　　警报4：腿脚抽筋

　　有的老人时常出现腿脚抽筋、小腿发凉、发麻等不适，多数人以为是缺钙。可事实上，这种情况有时并不是因为缺钙，而是血脂高了。

　　其原因有两方面：一方面，体内过高的胆固醇无法正常代谢时，可能积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致抽筋。另一方面，过高的血脂很容易引起动脉粥样硬化，使血管变窄，导致局部供血不足、血液循环不畅，使得肢体末端因为缺血出现抽筋、疼痛等不适。如不及时发现治疗，外周血管狭窄逐渐加重，可能引起外周器官营养缺乏，严重时会发生坏疽等不良后果。所以，经常感觉腿像灌了铅一样沉，特别是睡觉时发生腿部抽筋，坐起或轻微运动后可缓解疼痛，就要怀疑血脂是否又出现问题了，及时到医院抽点血化验、做个简单的血管超声检查，就能及时发现问题。

　　警报5：面部色斑

　　老年人群要多加关注自己的手、脸等外部皮肤，如果短时间内突然在面部、手部出现大块的色斑，颜色又比较深，很可能就是血脂增高的迹象，别以为是长老年斑了。如果再同时伴有记忆力下降，就应该去医院做检查了。