肾精乃生杀之本--辟谷术是封存肾精最好的修炼！

　　男女长期纵欲有什么危害？

　　一个是损伤心，一个是损失肾精，最后会导致神魄飞散。人的精神有内伤，每天乱七八糟耗精神。这个精神像一个国家的君主一样，君主在位置上晃动不定，肾精就没有办法深藏了，就得打开。虽然没有遗精出来，但是肾精已经不在应该在的那个位置，已经跑位了，中医来说这叫暗耗，比明耗更厉害，会有分泌物，身体损伤很多。

　　不管是男子还是女人，长期纵欲会导致很多疾病。首先是糖尿病，第二是坏疽，第三是中风。

　　这三种都是我们常见的慢性病，以前都是年纪大的人才得，但现在年轻人也得这样的病，这都与肾的损伤有关。糖尿病、中风，都在身体下部亏虚，那么会有虚火上炎，就会得高血压、影响到脾胃，你吃进来的糖消化不了，就直接从尿里尿出来，都是肾精亏虚造成的。糖尿病的并发症之一就是坏疽，脚指头坏掉、烂掉，这是由于肾精不足，下肢的气血不能够冲到你的指尖，就坏掉了。

　　到底什么是肾精？

　　一个人的肾精是父母给的，就相当于种下一个种子，可以让它生根发芽长成一棵树。从我们父母来的肾精可以让我们长成一个人。如果你父母的胎教比较好，身体素质比较好，那么你的肾精就充足，你的体质就好。反之，孩子的体质就弱。

　　人类要繁衍，就是靠这一点点的肾精，这个肾精本来是要藏起来，不轻易拿出来。什么时候拿出来？只有当你要创造一个生命的时候，才可以用。苍蝇在雄和雌交配以后，雄的就死掉了，蜘蛛也是，它是拿它全身的精华去创造这个生命。父母要把自己身上最精华的拿出来去创造这个生命，这个叫做肾精。

　　肾主骨，精生髓，髓生海

　　中医有一句话叫：精生髓，髓生海。

　　有人做过这么一个试验，这个试验就发现了不论是男子还是女人，他的分泌物、他的精子，包括女子的分泌物，它的构成实际上就是我们脊柱里面脊髓的成分，和我们的大脑、后脑海的成分是一样的。

　　肾是主骨骼的生长，主骨骼里面充养的骨髓，而脑在中医里称为髓之海，骨髓最多的地方就是脑。肾精亏虚以后，不仅导致骨髓减少，也直接从脑子里面就空虚掉了。脑髓和脊柱是在一起的，然后通到脊柱底下，我们中医学说的肾。

　　辟谷如何封存肾精？

　　辟谷过程中人与天德能量，先天一气相连接，这些都是纯阳之本。肾精原料，通过静坐修炼后与高能宇宙波链接，修复身体里的能量漏洞，特别是肾气肾阴；再通过静坐练功，在保持清净心的前提下封存肾精，这是现代中老年人添油续命的基础；中阶阶段，炼精化气，人人可达到人仙90岁的寿命和生命的高层次状态。