男人肾虚通常会引起腰酸背痛、精神不振,但是,你知道吗?其实男人肾虚是由很多原因共同导致的!
1、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
2、饮水过少
如果喝水过少,尿液就会减少,尿液中的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水就和喝水少有密切的联系。
3、饮食太咸
饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
4、酒后喝浓茶
有的人认为,酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,而且还能伤肾。
专家表示:茶叶中的茶碱可以较快的影响肾脏的利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏中被排走,是肾脏遭受大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
5、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。
专家提醒:憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
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