男人如何延长射精时间?

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　　射精过快是如何引起的?

　　1、包皮过长：由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现。

　　2、夫妻关系不融洽：对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生射精过早。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发射精过快。

　　3、性爱忽然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张轻易造成提射精过快。

　　4、前列腺炎：前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年)，很快就会射精。

　　延长射精时间的方法

　　男性朋友的射精时间短，除了会受到早泄疾病的影响外，男性的不良心理因素和性生活环境因素，也有很大的影响作用。

　　1、养成良好习惯。男性的良好习惯，也是延长射精时间的方法之一。所以，医生建议男性朋友要避免过多的沉溺色情、经常手淫等。

　　2、注意心理调节。为了延长射精的时间，男性朋友也要注意自身的心理状态的调节。避免男性性生活的时候过于紧张、恐慌，避免兴奋度过高等因素的影响。

　　3、正确治疗早泄。早泄是影响性生活时间的重要疾病，也是男性射精功能异常的表现之一。为了延长射精时间，可以到正规男性医院治好早泄，有效延长射精时间!

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