炎热夏天，男人一周行几次房比较合理？

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　　夏季天气也热，人比较容易暴躁，“小弟弟”也是如此。这个季，节男人的性腺也“炎热”起来，正是热情高涨之时。可能“一言不合”就开车，跟女朋友啪啪啪起来了。很多人在这个季节都是频繁纵欲，但是如果纵欲过度并不代表这是一个好事情。

　　我们中国传统的中医认为肾为生命之本。

　　中医所说的“肾”和现代医学所说的“肾脏”是两个概念。中医所说的“肾”主水，主藏精，主生殖，与膀胱相表里，开窍于二阴，主司二便。从中医所说的“肾”的功能可以看出，其与前列腺的功能几乎完全吻合，而现代医学所说的“肾脏”则不具这些功能。所以，中医五脏学说中的肾，对男性来说应该是指前列腺而不是肾脏。

　　纵欲过度会导致肾气虚，会让男人们精气外泄，因而肾气不足，到了白天的时候就会使整个人疲惫不堪，精神不佳，头昏耳鸣的。有些体质不是很好多男性朋友可能还会导致抵抗力低下、甚者出现男性性功能障碍、阳痿、早泄什么的。

　　注意小点：年轻小伙子特别要控制

　　年轻人对性可能会过度迷恋，但不能总是觉得自己年轻身体好不引起重视。在过度纵欲的性生活情况下，这种超负荷的状态，会让男性的性器官长时间充血，没有休息机会。时间久了下去，你的生理系统就会紊乱。勃起功能就会出现障碍。

　　这里特别提醒一下青少年，性器官等方面没有发育成熟，但又过早的去接触性生活，是很不利的一件事。这种情况更会容易导致生理系统出现问题、障碍。所以要特别注意。

　　那么一周几次性生活为好?

　　夏季我们比较合理的一个次数是一周2到3次为宜、具体还是要根据每个人的身体情况来定。体质比较差的男性也可以暂时控制在1到2次，等身体恢复了以后再作调整。

　　体质这块不行的或者勃起功能有问题的男性可以多做运动，同时不要喝酒抽烟，不吃辛辣刺激食品，多吃蔬菜水果，还可以食用一些药膳调理，不要让情况在严重一下。

　　夏季虽然，但是我们内心要时刻保持冷静。不要让燥热的“性腺”控制了我们的大脑，性生活要合理，纵欲是一种过，切记切记！