今晚没空写文章,分享给大家一篇无意中看到的文章,觉得还可以,给大家分享一下,当然,里面的观点并非全部认同,只是觉得这个对大家有些帮助,原文转载,涉及版权作者可联系南锋删除:
我是一个好好先生,在过去的日子里已不记得多少次听过多少人说:你是一个好人!最初我把这个话当作一句赞美,可听得多了,我认识到这句话中包含另一个意思:
你是一个弱者!
在一次又一次以牺牲自己的利益来满足别人的要求后,换来的并不是别人的尊重和感激。我后来才惊觉自己甚至无法拒绝一个陌生女孩的要求(一次坐车途中),幸好上天保佑我没有遇到过骗子,否则我一定会被骗得很惨。在接触泡学后,我一直想寻找方法提升自己的框架,可是总不得要领。是不是别人的话我都反对就是强框架?是不是别人的要求我都不同意就是强框架?
难道自私就是自我意识强?难道不理会大众认同的观念是最高境界?这些我都不理解,因此我也一直没有进步,更可怕的是,我发现自己朝着变态方向进化!直到前两天无意中翻到以前买的一本书《高效能人士的七个习惯》,我才突然发现,这不就是我一直寻找的吗?
这就是一本关于自我框架建立的教材啊!
1、积极主动
采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。一个强框架的人是为自己负责的人,不为外界所影响,他所作的决定是依据自己的原则及价值观,而不是像我自前怕这怕那,过多考虑他人感受,反而不顾自己的感受,自己的原则更是没有。
2、以终为始
拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。只有根据我们最终想要的,才能建立我们的框架,不然你今天装活跃,明天装深沉,就算你装逼装得像,过一段时间,你就迷失自己了,自己都不知道自己是谁,还不是围着别人转?
3、要事第一
这一点是讲做事的顺序,也是讲一个人如何面对日常生活中众多琐碎的事,如何处理才不会迷失自己。后面几点是讲如何在与人交往中保持自己框架
4、双赢思维
双赢即非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢)。在与女孩子交往过程中,不应该牺牲自己迁就她,也不可能强迫女孩子迁就自己,假如不能双方都愉快,干脆放弃好了
5、知彼知己
当我们舍弃回答心,改以了解心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。这个就不用说了吧,大家可以看一下《男人来自火星,女人来自金星》关于修理先生那一段。
6、统合终效
统合终效是互相尊重的成果——不但是了解彼此,甚至是称许彼此的差异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。
7、不断更新
框架不会是一天建立起来的,它是我们个人经历的结果,通过不断的实行前面六点,才能不断加强我们的框架。
以上就是内容全文,南锋希望大家能有些收获!
用于治疗精神分裂症。在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价: ¥112用于治疗精神分裂症。? 在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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