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健康|吸烟十大危害,你还不戒烟吗?

2017-08-03 来源:威海北大阳光男科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:吸烟能降低骨质密度,导致骨质疏松症,是近年来才引起人们注意的。骨质疏松者易发生骨折,尤其是髋部、腕部和脊柱,引起伤残和死亡。女性吸烟者停经较早,停经早是诱发骨质疏松症的一项重要危险因素。

  据世界卫生组织估算:

  全世界每年约有600万人,

  死于吸烟相关的疾病,

  直接吸烟造成500多万人死亡,

  其余多死于二手烟。

  目前,每6秒钟

  就有一个人死于烟草。

  看看这些吧

  你还不戒烟?

  吸烟几大危害

  1、减少寿命

  根据世界卫生组织地调查显示,平均每吸一支烟,会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。

  2、影响睡眠

  根据德国科研机构的一项最新调查表明,吸烟者的睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

  3、危害生殖系统

  吸烟能造成男性生殖系统功能的改变,使精子发育不正常,活力减弱;吸烟还能对脊髓的神经中枢起抑制作用,影响男性的性功能

  据研究表明,长期吸烟的男性,精子受精能力较不吸烟者下降了75%。

  4、危害孕妇和胎儿

  孕期吸烟对胎儿和新生儿的健康、对婴幼儿将来的发育都有明显的危害。孕期吸烟的妇女生下的婴儿比不吸烟者的婴儿体重平均轻200克,母亲吸烟越多,婴儿体重减轻得也越多。诱发胎儿畸形,甚至导致自然流产、胎儿死亡和新生儿死亡。

  5、导致肺部疾病

  吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

  吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。

  6、危害骨质

  吸烟者因其骨质疏松,受伤的概率要比一般人高1.5倍。

  吸烟能降低骨质密度,导致骨质疏松症,是近年来才引起人们注意的。骨质疏松者易发生骨折,尤其是髋部、腕部和脊柱,引起伤残和死亡。女性吸烟者停经较早,停经早是诱发骨质疏松症的一项重要危险因素。

 

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