哥们，别再吹嘘你的时间特别长了！！

　　性爱是婚姻的润滑剂。一次和谐美满的性生活，是男女生理的天然需要，是夫妻感情的粘合剂之一，是夫妻生活必不少的重要组成部分。

　　有些夫妻将做爱时间的长短来作为性生活和谐美满的目标之一。其实做爱时间并非越长越好，夫妻的性生活的和谐与美满也不由性爱时间的长短来决定。反而，超时性爱，还会影响到夫妻的健康，甚至引发各种疾病。

　　性生活时间越久越好吗？

　　临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

　　时间太长使人体能量消耗过多

　　众所周知，在做爱的过程中，人体的不少组织器官都会参与了这一特殊的生理过程之中来，并产生一定的反应，比如身体肌肉的紧张度会增强，男女双方性器官会高度充血，心跳也随之加快、新成代谢能力也增强等，那么在这个过程中，身体机体的能量的消耗也随之会明显增加。

　　在这种状态下，如果性生活的时间过长的话，就会使人体的能量的消耗过多，从而使人感觉疲惫，甚至在性交后第二天或近几日内，出现精神不振，气短心跳、头昏目眩、全身乏力等症状，这就是所谓的性生活过度，严重者就引发一些疾病。

　　一些男性在蜜月期患上“蜜月前列腺”，就是因为性生活过于频繁或者性爱时间过长过度而造成前列腺的明显充血，而诱发了前列腺炎。

　　技巧更重要

　　为什么很多男性想持续整个晚上?

　　因为他们相信，那能给女性带来更多快感。事实上，女性获得快感并不完全取决于时间长短，男性对力度和技巧的掌握，比时间更重要。

　　女人是怎么想的呢？

　　对女性而言，感受不到性高潮是十分正常的现象。大多数女性需要直接刺激其阴蒂才能感受到高潮。性爱时，如果不能对阴蒂给予足够的刺激，一些女性会难以获得性快感。