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肠胃疾病的克星——督俞穴

2017-07-26 来源:美伶营养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——膈俞。

  督俞(Dushu)

  功效:理气止痛、和胃降逆、强心通脉

  主治:发热恶寒、冠心病、心绞痛、腹胀、肠鸣、呃逆

  特效按摩:重按督俞,可缓解心绞痛,或用刮痧板由上而下刮拭,也可胸艾条炙5-10分钟,可治腹胀、腹痛等胃肠疾病。

  精准定位:在脊柱区,第6胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸

  快速取穴:肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处,往上推1个椎体,正中线旁开2横指处。

  【编者按语】

  人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——膈俞。

 

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