如何与侵犯界限的他人相处

2017-07-23 来源：心理咨询师曹怀宁标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：让我们的利益受到损害，或者感受到被冒犯时，要直接、有力地表达出自己的不满，并主动制止对方的行动。比如那个打电话的女人，你完全可以走上前去告诉她：“我现在要用手机，请把手机还给我。”你不欠她什么，你有权利这么做。

　　有人问我，为什么太面善的人容易吃亏和被人欺负？今天去一个饺子店吃饭，本来想节约钱，被吧台收银员坑了一波，我点了一份饺子，收银员问我喝什么汤？鸡汤还是骨头汤？我以为吃饺子送的汤，就回了一句骨头汤，然而给钱的时候显示出汤比饺子还贵…一顿饭下来39块钱，对于学生党的我来说这个真算很贵！！不止这一次，以前街边骗你上来要钱，也总会找我！街边跑销售拉业绩的也总会找我，街上人那么多，别人不找就找我，最奇葩的一次是有一回在公交车上一个女的竟然找我借电话，而且一打就是十多分钟…每次走哪去都会遇到这样的情况…真的是人善被人欺么？？？

　　从楼主问题的描述上看，我觉得楼主的问题不是长得太面善容易被人欺负，而是不太懂得如何与侵犯界限的他人相处。

　　我们每个人的内心都有一条自己的心理界限，一套与他人相处时的准则，这是由我们的家庭教育和成长经历共同塑造的。

　　于是，这也就意味着每个人的心理界限都是不一样的，但这一点其实鲜为人知。

　　我们都习惯于按自己的界限行事，并以自己认可的准则来理解他人，所以在相处的过程中，就很容易出现双方准则不同而产生矛盾的情况。

　　楼主列举的事例中，饺子汤、拉业绩、借电话，这些都是会主动触碰他人的个人界限以尝试获取利益的人，面对这样的人，如果我们想当然地以“克己复礼”的态度对待他们，认为他们能够以尊重他人的内心感受与切身利益的方式来对待我们，那就很有可能被欺负。

　　我们也很难指望那些人会内疚自责，因为在他们的三观里，这样做是很正常很合理的，他们早已习惯了这么做。

　　所以，楼主想要改变这种情况，就需要做到以下两点：

　　一、不再以想当然的方式理解他人的意图，要主动沟通，弄清楚对方到底是什么意思，想要什么？

　　二、当对方侵犯到我们的个人界限，让我们的利益受到损害，或者感受到被冒犯时，要直接、有力地表达出自己的不满，并主动制止对方的行动。比如那个打电话的女人，你完全可以走上前去告诉她：“我现在要用手机，请把手机还给我。”你不欠她什么，你有权利这么做。