为什么主动“断联”能够帮你挽回她？

　　断联是挽回的第一步，也是最关键的一步。由断联打破你们感情破裂的僵局，也由断联开启你的挽回之路。

　　1.避开对方负面情绪高峰期

　　不管你们的分手是由什么事情直接引发，分手的根本原因都是长期矛盾的累积。在矛盾的累积过程中，她对你的负面情绪也是不断攀升的，当她的负面情绪达到峰值，就引发了你们的分手。所以初分手阶段，是她对你负面情绪的高峰期。

　　在负面情绪高峰期，她对你的所有情绪都是厌恶憎恨，这个时候你没有办法跟她沟通，你越是联系她，她越是讨厌你，因为她的负面情绪来源就是你。

　　负面情绪会因持续刺激而攀升，同样会因为冷冻和遗忘而消退。这就是我要求你挽回先断联的原因，适度断联，可以停止刺激她的负面情绪，让她对你的厌恶憎恨随着时间而逐步下降，直至消退，达到我们的预期。

　　2.让她不适应没有你的日子

　　不管是小说里还是电视剧里，都会有这样的情节：相爱的男女双方因为长期积累的矛盾引发剧烈的争吵，最终分手。分手之后的女人歇斯底里，诅咒对方，但当夜深人静的时候，还是会在窗边默默的流泪，回忆过去的种种。

　　你们相处了那么长时间，不管是愉悦还是争吵，都是共同的回忆，都会让彼此习惯了对方的存在。从长期的相处中突然独立出来，女人会感觉到不习惯，即使分手的时候对你深恶痛绝，她还是不适应没有你的日子。

　　分手之后，尽管她厌恶你憎恨你，但还是会不自觉的想起你。当你们断联之后，她彻底失去了你的消息，更是会加倍想念你。在夜深人静这种比较孤单的时候，她会慢慢的回忆起你的好。这种想念和回忆，在你进行挽回的时候，会有很大助力。

　　3.重新营造新鲜感和神秘感

　　两性之间互相吸引的最初原因，是对对方感到好奇，进而想更加了解对方，这就是新鲜感和神秘感。随着双方接触的频率逐渐增强，双方能越来越多的了解到对方身上的这种新鲜感和神秘感，这会让双方的好奇心得到很大的满足。

　　但当双方转为情侣关系，日日相处之后，就会深入了解到对方的一切，进而丧失掉这种新鲜感和神秘感。

　　适度的断联会让她有相当一段时间无法接触到你的生活，从而恢复这种新鲜感和神秘感。当你进行挽回的时候，她会重新开始对你好奇，被你吸引，从而增大你的挽回成功率。

　　特别提醒：虽然断联时间越长，越会增加新鲜感和神秘感，但绝不能因此无限拉长断联时间。断联的时间范围一定要把握好，切忌因此错过最佳挽回时机。