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颈肩不适就按它——附分

2017-07-19 来源:美伶营养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——魄户。

  附分

  功效:补益气血、祛风散邪、缓急止痛。

  主治:肩背拘急疼痛、颈项强痛、肘臂麻木疼痛、坐骨神经痛、肺炎、感冒。

  特效按摩:用力按揉或用刮痧板从上向下刮拭附分,或艾炙附分10-15分钟,可治项项强痛、肩背拘急。

  精准定位:在胸区,第2胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。

  快速取穴:低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推2个椎体,下缘旁开4横指处即是。

  【编者按语】

  人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——魄户。

 

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