太可怕了！生气竟然能死人！艾灸让你“气”死回生！

　　史上最有名的气死人的事件

　　三国时期诸葛亮与周瑜对持，第一次诸葛亮高于周瑜计策，连夺三城；第二次是因为周瑜使用美人计被诸葛亮识破，使其赔了了夫人又折兵，最后他想借假道伐蜀之计，灭了刘备，又失败了，以至于周瑜怒气攻心，毒发身亡！死时叹息道"既生瑜,何生亮"随后成为人们对于周瑜人物的一个总结，虽然诸葛亮三气周瑜的历史有待考究，但若从医学上来分析，可见生气对人的健康和生命竟有这么大的影响！

　　这在现代医学科学中也得到验证，心理和生理可以相互影响，生气会给身体带来强烈的生理效应，并且危害性非常大，中医《黄帝内经》中也讲到“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居”，可见，怒气竟也是引起疾病的重要原因之一，不但会耗费人的气血津液，更是会危及生命。

　　现代社会人们接触的知识和生活环境的区别，导致因为每个人都有自己的内心准则，但如果常常事与愿违，就会经常发脾气或生闷气，而生气会在我们心理的变更下对于人的身体生理产生一定的刺激，长此以往人们气血不足或不通的时候，就会产生一系列的病理变化，乳腺增生、皮肤病、抑郁症、甲亢、月经不调等都与生气有很大的关系！

　　虽然生气导致生病的人屡见不鲜，也都清楚气大伤身，但是对于控制不住生气的人，怎么让他们不生气？

　　艾灸理气血、通经络

　　生气的时候气机会集中在人体的某一个部位，如果部位一直充斥在某一部位就非常容易出现胀痛等情况，而艾灸可以帮助你疏通和补益气血，使其各归其位，各司其职，这样人体就不会因为生气而导致体内气血不平衡而生病。

　　抵制生气的“开心穴”

　　膻中穴

　　膻中穴被称为“气会”，也就是气在此汇聚的地方，所以很多人在生气的时候经常会感觉胸中憋闷，此时艾灸膻中穴可以帮助我们刺激膻中穴，进而使其发挥调畅气机的作用，宽胸理气，还可以避免生气对于乳腺的侵袭。

　　肝俞

　　生气一般都归属于七情中怒的范畴，中医认为怒与肝相应，轻微的生气确实是能生发肝气对于人体是有一定好处的，但是如果生气的程度过了，那么将会对于身体有非常大的影响，首先对于肝的影响是非常大的，而肝俞是肝脏之气在后背输注的点，所以生气太过艾灸这个穴位可以帮助我们疏肝理气，平抑肝气生发对身体的影响。

　　太冲穴

　　人在生气的时候，往往走的是“肝经”路线。太冲是肝经的原穴，原穴往往是该经的一个发源地，所以人一旦生气，太冲就非常容易出现压痛感，或其他异常，又因为太冲穴在足部的反射区为胸部，所以而通过艾灸太冲穴既可以疏解病人的情绪也可以调理心胸的不适感。

　　玫瑰泡茶饮

　　其实对玫瑰花的使用，不仅仅用于养颜方面，在治病养生方面同样有着非常广泛的应用，《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，殆无其匹”又因为现代研究玫瑰花中含有300多种化学成份，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜。所以，生气时用玫瑰泡茶，可以起到理气、活血、收敛等作用，对于月经不调，肝气胃痛，乳臃肿痛等症都有很好的调理作用。

　　其实生气并不可怕，可怕的是我们生气生的自己全身是病！如果你也经常爱生气，那么赶紧艾灸调理吧！别让生气毁了一个人的身心健康，微笑的人，运气肯定不会太差的！