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怀孕后想逛街,这些你一定要注意到,已经有孕妈出事了~

2017-07-03 来源:成都玛丽亚妇产儿童医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常有商家促销或搞活动,音响或喇叭声音过高,普通人听了都有点受不了,所以孕妈妈一定要避开这些区域,因为过高的声音不仅会导致孕妈妈烦躁,更会对胎宝宝的中枢神经发育和听力造成影响。

  好朋友怀孕五个月,在家待产,隔几天就会约我逛街,我告诉她,现在是流感高发期,要她不要到处跑,结果还是没忍住一个人去逛,结果回来就开始打喷嚏,哎,平时感冒事小,可是怀着孕就很麻烦,真是苦了小宝宝!

  逛街向来是女人的一大乐趣和爱好,怀孕了更是有很多东西要买,网购宝宝用品不安全,孕妇装要试了才合适,等等,反正总能找到去逛街的理由,但是商场人多,病原菌也多,逛街可以,但是安全更重要,所以以下几点不能不注意。

  一、避开拥挤的地方

  孕妈妈们不宜到人多的地方去,外出时也应避开人流的高峰期,因为人多拥挤处空气不好,容易导致孕妈妈缺氧,不适,另外,孕妈妈的环境适应能力没有普通人那么强,遇到突发情况会很难处理。

  二、避开声音过高嘈杂的区域

  经常有商家促销或搞活动,音响或喇叭声音过高,普通人听了都有点受不了,所以孕妈妈一定要避开这些区域,因为过高的声音不仅会导致孕妈妈烦躁,更会对胎宝宝的中枢神经发育和听力造成影响。

  三、避开新装修的商场或店铺

  新装修的区域,装饰材料和物品会对空气造成污染,孕妈妈长期在内待会刺激眼、鼻、咽喉等,引起流泪、咳嗽等,严重的还会引起头晕恶心等症状。

  四、购物时间不宜过长

  孕妈妈最好做好购物计划,列个购物清单,购物时间不宜过长,最好不超过两个小时,也不要待在过于密闭的场所,注意及时补充体力,呼吸新鲜空气。

  五、注意安全、卫生

  孕妈妈逛街最好有人陪着,不去过远的地方,不穿高跟鞋,一定要穿舒适的鞋子,不提过重的东西,注意饮食安全,回家后及时洗手、洗脸。

 

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