好朋友怀孕五个月,在家待产,隔几天就会约我逛街,我告诉她,现在是流感高发期,要她不要到处跑,结果还是没忍住一个人去逛,结果回来就开始打喷嚏,哎,平时感冒事小,可是怀着孕就很麻烦,真是苦了小宝宝!
逛街向来是女人的一大乐趣和爱好,怀孕了更是有很多东西要买,网购宝宝用品不安全,孕妇装要试了才合适,等等,反正总能找到去逛街的理由,但是商场人多,病原菌也多,逛街可以,但是安全更重要,所以以下几点不能不注意。
一、避开拥挤的地方
孕妈妈们不宜到人多的地方去,外出时也应避开人流的高峰期,因为人多拥挤处空气不好,容易导致孕妈妈缺氧,不适,另外,孕妈妈的环境适应能力没有普通人那么强,遇到突发情况会很难处理。
二、避开声音过高嘈杂的区域
经常有商家促销或搞活动,音响或喇叭声音过高,普通人听了都有点受不了,所以孕妈妈一定要避开这些区域,因为过高的声音不仅会导致孕妈妈烦躁,更会对胎宝宝的中枢神经发育和听力造成影响。
三、避开新装修的商场或店铺
新装修的区域,装饰材料和物品会对空气造成污染,孕妈妈长期在内待会刺激眼、鼻、咽喉等,引起流泪、咳嗽等,严重的还会引起头晕恶心等症状。
四、购物时间不宜过长
孕妈妈最好做好购物计划,列个购物清单,购物时间不宜过长,最好不超过两个小时,也不要待在过于密闭的场所,注意及时补充体力,呼吸新鲜空气。
五、注意安全、卫生
孕妈妈逛街最好有人陪着,不去过远的地方,不穿高跟鞋,一定要穿舒适的鞋子,不提过重的东西,注意饮食安全,回家后及时洗手、洗脸。
避孕。
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健客价: ¥9.8用于避孕和有助于防止性传播疾病。
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健客价: ¥5复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 卵磷脂络合碘片:治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
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