周日就是母亲节了,你是否也在想,要用什么表达对妈妈的爱了呢?
也许,除了贴心的好物,做到这些,对亲爱的妈妈来说,就是最好的礼物。
放下手机,认真听妈妈说说话
你有多久没有认真听妈妈说话了?
你是不是总在她说话时心不在焉,玩着手机或做着其他事?是不是常打断她的话,还自以为是地反驳她?
世界上最遥远的距离,就是我在你身边,你却在看手机;
世界上最冷漠的事,就是我很小心地说爱你,却被你粗暴地打断。
倾听,是人际交往中最珍贵的礼物,在亲子关系中,更是如此。所以,母亲节来临之际,不妨抽出时间,好好地跟她说说话吧?
有人说,我也很希望和爸妈多聊几句,却总是没话题,很尴尬。怎么办呢?
你可以试试这几个小方法。
1.用一个彼此都舒适的时间和场合沟通。无需太刻意,一起散步,一起准备晚餐,都可以。远离让你们分心的手机和电视,从最近她在做什么,喜欢吃什么,天气如何,身体如何聊起,慢慢打开话题。
2.耐心。你们可能会意见不同,但你或许可以先听她说完她想说的话。不打断,不反驳,不质疑。也许那些你听起来“没道理”的话语,只是她在发泄情绪而已,你只需要多一些耐心,听她把话说完,就已经是很温暖的陪伴。
3.鼓励和反馈。沟通是一种双向的互动,在妈妈说话的时候,你可以用一些简短的话,时时给妈妈反馈,比如“对的”“是这样”;也可以简单地重复她句子里的意思。
只要踏出这一步,你大概就会觉得,其实和妈妈好好说说话,并没有这么难。
好好听爱的人说话,就是最大的温柔。
试着理解,妈妈的言外之意
心理学家说,在两个人的交谈中,如果只听一个人的话语内容,只能得到3%的信息。
还有97%,藏在她的语气、她的动作、她的眼神里。
她说:“别乱花钱,省着点用。”你是不是觉得,她在嫌你浪费?
她说:“你看你这乱七八糟的房间,从小都学不会收拾。”你是不是觉得,她在怪你懒?
她说:“在外面工作太辛苦,不如回家吧。”你是不是觉得,她认为你没能力?
其实,这些琐琐碎碎的唠叨,言下之意都只有一个,就是她在关心你啊。
虽然她的话,有时候并不太好听;虽然她难免会有强加给你的想法。
你可以温和地听她说,然后,坚定地把你认为对的事,做给她看。而不是对她的话嗤之以鼻,或是逞一时口舌之快,将她“说教”得面红耳赤。
其实啊,两代人价值观有差异,是再正常不过的事情了。
但你们之间的爱,你们血浓于水的感情,不会因为你们对某件事意见不合而消失。
所以亲爱的,你要学会理解妈妈的言外之意,读懂她,体贴她,关心她。不止是在这个母亲节,还是在未来很长很长的日子里,给她的一份非常珍贵的礼物。
教会她一样新事物
我的朋友莲子曾告诉我,教会爸妈用智能手机,是她这几年来做过最正确的决定。
她的妈妈常年体弱多病,情绪敏感。孩子们常年不在身边,一个人在家里总是很孤单。但自从教会她用智能手机,妈妈的生活完全变得不一样了。
她不用艰难地打字,也不用担心打电话会打扰到子女的学习生活。想孩子们的时候,她就发个微信消息,随时随地跟他们聊天。
她学会了拍照,学会了发小视频,甚至还学会了用美颜相机自拍。当她想分享自己的生活,一张照片就可以表达千言万语。
她甚至和姐妹们建了个微信群,每天约着做好吃的、跳广场舞、周末郊游。
她说,自从妈妈用了微信,她坐在家里唉声叹气的时刻,少了许多许多。而且,经常跟她视频没说两句话,妈妈就说,自己要去跳广场舞啦。
虽然感觉被“冷落”了,但她由衷地为妈妈的变化高兴。
不止是学会用智能手机,这份给妈妈的礼物,还可以是她想做的许多许多事情。
是她一直想实现,又不敢实现的愿望;是你牵着她的手,带她跨过的舒适区;是她在力所能及的范围内,尝试更多的可能性,去实现哪怕一点点,不那么听天由命的生活。
或许是帮她报一个瑜伽班,或许是支持她学一门语言,或许是陪她一起去旅行。
当然,也可以带她品尝青漾梅酒,享受闲淡时光;教她使用爱的小确幸精油,由内到外更加美丽。
维D钙咀嚼片:用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。 中智草晶华玫瑰花破壁饮片 :请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 百雀羚平衡润泽爽肤水:保湿,补水,舒缓肌肤。
健客价: ¥192阿胶:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 中智草晶华当归破壁草本 :请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 枸杞子:枸杞子具有养肝明目、补血安神的作用。 中智草晶华丹参破壁草本:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价: ¥1146驴胶补血颗粒:补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。 中智草晶华党参破壁草本:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 碳酸钙D3片:钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥2471.帮助妈妈促进排乳。2.有效降低胎儿畸形的危险。3.有助于增强宝宝和妈妈两人的免疫力。4.帮助胎儿的视力,脑力及听力的健康发展。5.帮助胎儿吸收更多的有效盖,健全宝宝的骨骼发育。
健客价: ¥2691、珍贵的多种植物精华可穿透肌肤屏障,滋润舒缓肌肤; 2、释放强力“支撑”能量,增强肌肤紧致度,减少细纹、松弛现象产生; 3、改善干涩、暗哑肤质,同时隔离日间粉尘及其他刺激伤害。
健客价: ¥3071.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁,预防贫血 2.孕、孕期,研穷表时,准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸,能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁,出现面黄、面色暗淡及长斑的情况,叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚,红润气色 红润气色,补血养颜
健客价: ¥320