『萌宝微问答』宝宝小“臭屁”隐藏健康大秘密~

　　婴儿期的宝宝由于胃肠发育还不成熟，肠道蠕动多不协调，容易出现肠道胀气、排气，还会出现频繁的哭闹，医学上将这种现象称为婴儿肠绞痛，多发生在宝宝出生后2—3周，一般在3—4月后逐渐改善。所以父母要了解宝宝这一发育中的问题，尽可能让他处于舒适的体位，协助宝宝排气。

　　要提醒的是，孩子放屁不断，并有酸臭味，是消化不良的表现，在改善饮食无效的情况下可以吃点益生菌、消食药。如果断断续续放屁，但无臭味，多因饥饿引起肠蠕动增强所致，提示家长该给孩子喂食了。如果屁多粪便也多，应削减高淀粉食物，适当增加蛋白质、脂肪类食物，以免影响孩子的发育。

　　孩子容易胀气大多是因为在进食吸吮时太急而使腹中进了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候；也可能是奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。妈妈对小宝宝胀气无需太过紧张，除非有压痛、呼吸困难等严重症状才需要及时带孩子就医。平时注意不要让宝宝饿得太久才喂奶，多给宝宝一些腹部按摩，有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况，另外注意喂奶时，让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气，并且要暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，如豆类。

　　对于宝宝放屁，爸妈都习以为常，因为这种行为实在是太平常了。但是，当问到宝宝放屁、频频放屁背后所可能隐含的健康信息，很多人则一脸疑惑了。没错，宝宝的不同的“屁”，有可能蕴含着不同的健康信息，如果能好好认识、掌握这些“屁”，就能及时作出反应，帮助宝宝更健康成长哦!

　　宝宝三种“屁”，揭秘健康大问题！

　　1、臭屁。放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，这是宝宝消化不良的表现。如果宝宝有这表现，家长这时应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调的稀一些，适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖，双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。

　　2、空屁。如果宝宝断断续续不停地放屁，但无臭味，这多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况是宝宝饿了，应及时喂食。所以，放屁也可能跟肚子饿了有关，家长可不要大意了!

　　3、多屁。宝宝多屁多粪便，常由于宝宝多吃了淀粉含量高等食物引起。这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。

　　如何通过饮食调节使宝宝更加健康?

　　好的饮食能够提供人体所需的营养，补充能量，所以，健康的饮食有着举足轻重的地位。家长想要使宝宝更加健康，自然也少不了在饮食上下一番功夫。通过饮食调节，补充每日身体所需，宝宝也就更能健康成长了。

　　1、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意点心要适量，不能过多。时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

　　2、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜。

　　3、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。

　　4、吸收牛奶中营养。牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物。

　　5、粗粮细粮都要吃。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。