【女性健康】这类饮料会降低怀孕几率或致胎儿畸形，备孕女性尽量别喝了……

　　对于不想发胖，还想喝饮料的姑娘们来说，无糖饮料就是首选。但是，一项最新的研究指出，饮用此类“无糖”却有甜味的饮料将降低女性怀孕的几率，甚至导致胎儿畸形！

　　近日，巴西研究人员在美国盐湖城举行的美国生殖医学学会会议上公布了一项最新的研究结果，指出摄入人工甜味剂可能会损害卵子质量，降低怀孕成功率。

　　该研究记录了524名女性的饮食习惯和她们是否饮用无糖碳酸饮料、加了人工甜味剂或代糖的咖啡等饮品。这些女性均在同一家试管婴儿诊所接受治疗。

　　在接下来两年的时间里，研究者观察了从在这些女性身体中所提取的5548颗卵子，并标记下是否有任何形式的外形缺陷。他们还观察在精子和卵子受精结合后两到三天时间里，卵子的表现情况。

　　结果发现，无糖饮料以及含糖饮料饮用者产出有缺陷卵子的可能性更大，而有缺陷卵子所生成的胚胎同样可能存在缺陷，并且在子宫内着床的成功率也更小。

　　此项研究的发起者之一是来自巴西生育治疗集团的哈尔帕恩。他说，一般人都认为人工甜味剂比普通的糖要更健康一些，味道与糖相同却不会让人发胖，但是人们却没有意识到其背后的风险。

　　哈尔帕恩认为，人们应该知道人工甜味剂和糖的相关副作用，这两类东西食用过多都会提升胎儿畸形的风险，或者让女性卵子质量变差。

　　来自英国饮食协会发言人柯林斯指出，尽管研究中并未记录每位参与研究的女性究竟喝了多少饮料，但是如果女性想要怀孕，就应尽量别喝含有糖、人工甜味剂等添加剂的饮料。

　　另有专家表示，因为多数无糖饮料含有咖啡因，也正是这一成分使人容易上瘾。化学糖分以及咖啡因的结合会引发一种恶性循环——当消耗大量糖分后，如果不及时补充，身体会由高潮瞬间跌入谷底。一旦跌入低谷，身体又会需要更多糖分才能让你恢复正常。