万物生长的季节
对小宝宝来说也是疯长的季节
绿的草、红的花、暖的风
对还未体验过春天美好的小朋友来说
把春天吃到肚子里
才是正确的打开方式
那在春季
在吃的方面宝宝该注意哪些呢?
春季助长:食物应多样
春季宝宝生长发育加速的同时,需钙量也在增加,在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,春天脑发育也较快,应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品。
早春时节,宝宝最易患口角炎,齿龈易出血,皮肤易干燥,因此需要富含维生素及矿物质的食品,新鲜蔬菜是个不错的选择。同时适当吃一些野菜和粗粮,有助于增加体内的粗纤维。
忌辛燥与易过敏食物
春季气温由冷转暖,阳气升涨,宝宝容易“上火”,因此要忌食燥热食物,少吃油炸食品,少吃辛辣食品。不过略有辛味的食物对人的身体阳气滋生有益,可以适量食用。
春季养胃:少酸多甜
中医认为,立春后饮食应该“省酸增甘”,因此要少给孩子吃山楂片,少喝橙汁之类的酸味食品。甜味食物入脾,能补益脾气,立春后可多给宝宝吃一点甜味食物。
春天补维生素D和钙
春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品。为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉,爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。
孩子的健康是父母最大的心愿,孩子的成长是父母最好的礼物。希望在春季这个万物复苏的好时节里,宝贝们都能吃得营养吃得健康,快乐成长!
温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5清热镇惊,散风化痰。用于小儿食滞内热引起咳嗽身烧,呕吐痰涎,烦躁起急,睡卧不安,惊风抽搐,神志昏迷,大便燥结。
健客价: ¥15本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科学配伍而成。针对因儿童湿疹、尿布疹、奶疹、蚊虫叮咬及痱子引起皮肤不适的止痒与护理,以达到宝宝皮肤的清洁与修饰。
健客价: ¥10小儿氨酚黄那敏颗粒(神苗):适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 小儿止咳糖浆:祛痰,镇咳。用于小儿感冒引起的咳嗽。
健客价: ¥62.5补充多种维生素。
健客价: ¥125用于轻度小面积烧伤、烫伤、外伤感染,也可用于湿疹、痤疮、足癣等。
健客价: ¥10补充儿童生长所需营养。
健客价: ¥89补充宝宝所需要的维生素A和D。
健客价: ¥89怡尔堂水果味儿童乳钙,来源于牛乳浓缩精华,有助于孩子骨骼发育!
健客价: ¥49给宝宝清火降火,温和不伤胃,家庭必备
健客价: ¥1291.帮助妈妈促进排乳。2.有效降低胎儿畸形的危险。3.有助于增强宝宝和妈妈两人的免疫力。4.帮助胎儿的视力,脑力及听力的健康发展。5.帮助胎儿吸收更多的有效盖,健全宝宝的骨骼发育。
健客价: ¥269补充宝宝营养。
健客价: ¥330