不得不看！清明节孕妇出行禁忌。

　　清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。孕妈们肯定也商量着扫墓踏春活动，跟小编一起看看有啥注意事项~

　　现在大家都对怀孕非常重视，腹中的胎儿并没有爸爸妈妈想的那么娇气。怀孕之后，准妈妈们是可以适当出游散心的。因为孕期的女性难免会感到压抑和心烦，旅游可以改善她们的心情，但过于奔波也会给孕妇带来麻烦和问题，所以准妈妈旅游要选择地点、方式和时间。

　　4-6个月出行最稳妥

　　准妈妈出行最佳时期为孕期4-6个月，这个时期最为安全。因为此时剧烈的妊娠反映已经过去，胎儿已经初步“站稳脚跟”;沉重的大腹便便与腿脚肿胀又没出现，孕妇对于旅游辛苦有承受力，心情还能非常开心。

　　身为孕妇在清明节当天都有那些禁忌呢？

　　孕妇不宜祭拜

　　通常来说怀孕妇女是要避开清明扫墓活动的，除了强调风俗外，其实长途奔波对妇女和胎儿来说都是不宜的。相信家中如若有上了年纪的长辈多数都会阻止孕妇清明拜祭的。

　　孕妇不宜远出扫墓

　　孕妇不要让自己和胎儿太劳累，要避免去人多杂乱、道路不平的地方。

　　所以要清明节要去太远的地方尽量要避免，选择不去。

　　孕早、孕晚期准妈妈最好不要选择外出旅游

　　如果身体条件可以，没有特殊状况，大多数孕妈还是可以像平时一样生活的，孕早期(0～12周)和孕晚期(28～40周)的孕妈不建议外出旅行!

　　为啥这么说那?孕早期是胚胎着床时间也是胎宝宝逐渐成型的时期，这个阶段胎宝宝还比较脆弱，没有抵御能力，如果是孕妈妈们在生活中不多加注意的话很容易引起流产等问题。

　　临近预产期的孕妇，沉重的大腹便便，加之腿脚肿胀等妊娠期症状，外出旅游的话，一来不安全，二来也辛苦。这两个阶段都有可能因为过度疲劳而引发流产或早产的危险。

　　如果出行，可到附近的公园或人少的地方走走，不易过多奔波，每天出门前自我检查，看看是否有见红的症状，减少意外的发生的概率。所以啊准妈一定要注意。

　　小贴士

　　1、出行。

　　清明时节，人流较多，坐车拥挤。

　　2、天气。

　　如下雨，道路滑容易跌倒;如出太阳，小心防晒中暑。

　　3、环境。

　　清明正处于温暖春季，在野外有许多花、蚊虫，可能会花粉过敏，蚊虫叮咬。

　　4、路况。

　　现在清明扫墓大多还是得去爬山，路况可能崎岖不平，容易跌倒。

　　5、鞭炮冥币。

　　大多扫墓的时候，还得燃烧香、冥币、鞭炮，这就会有空气、噪音污染。