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【有人@芈月】娘娘请息怒!保护“龙胎”的N种方法

2017-06-15 来源:圣玛丽亚妇产医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:到孕晚期阶段,准妈妈的情绪变化会更复杂:对怀孕过程渐渐厌倦,迫不及待想看到宝宝出生;同时又对未知育儿生活感到担忧。患得患失的心情会影响到胎宝宝,甚至对TA日后的人格发育都产生影……

  《芈月传》刚开播,热度就已直逼北方的暖气了。小编想@正在追剧的“娘娘”们,想要生个健康聪明的“龙胎”,您还要注意下面的小编提醒哦:

  孕早期

  怀孕早期,准妈妈们通常会比较情绪化,可是生气时,体内分泌的肾上腺素是平时的100倍,可以通过血液流到胎盘里,影响胎儿的健康发育。所以,麻麻们不要随便生气哦~

  孕早期可以多散步、听音乐、和准爸爸愉快地憧憬未来,让胎宝宝感受你的好心情。去野外呼吸新鲜空气,一边用相机记录身边的美景,一边对胎宝宝讲小动物的故事,让他们提前感受世界的美妙。

  孕中期

  从孕期第6个月开始,胎宝宝就可以通过激素来分享准妈妈的情绪了。如果准妈妈的情绪过分紧张,或者过份暴躁、多虑,会使胎宝宝躁动不安,产生强列的活动。这样不好,不好。

  保持良好的情绪,用温柔缓和的语气和胎宝宝说话,与准爸爸愉快地憧憬未来,可以帮助胎宝宝感受到你的好心情。乳白色、淡蓝色、淡紫色的卧室色彩,更有助于你和胎宝宝保持稳定情绪哦。

  孕晚期

  到孕晚期阶段,准妈妈的情绪变化会更复杂:对怀孕过程渐渐厌倦,迫不及待想看到宝宝出生;同时又对未知育儿生活感到担忧。患得患失的心情会影响到胎宝宝,甚至对TA日后的人格发育都产生影……

  散步是孕晚期的最佳运动,可以帮助平复情绪。尽可能远离容易让情绪大起大落的事。家人的陪伴也能帮助到你缓解紧张心情。今天,你运动了吗?

 

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