今天来说说慢性胃炎

　　慢性胃炎是消化系统中的一种常见病及多发病，其临床特点是病程较长、缠绵难愈，给病人的工作和生活带来诸多不便，个别还可发展到胃癌前病变甚至胃癌，危及生命健康。西医认为，慢性胃炎发病主要与胃酸分泌过多，胃粘膜保护作用减弱，幽门螺旋杆菌(HP)感染等有关。西医治疗以“抑制酸分泌、保护胃粘膜、抗幽门螺旋杆菌(HP)”为主。

　　慢性胃炎相当于中医“胃脘痛”范畴，主要临床表现为上腹不适或胃脘疼痛、嗳腐吞酸、饥而不欲食、恶心、呕吐、消瘦等。中医认为，胃脘痛的病因分为外邪犯胃，饮食伤胃，情志不畅，素体脾虚等。依据病因，中医将胃脘痛分为寒邪克胃，饮食伤胃，肝气犯胃，湿热中阻，瘀血停胃，胃阴亏虚及脾胃虚寒证等。

　　肝胃气滞

　　症状：胃脘胀痛、嘈杂嗳气、呃逆，舌质淡青边红苔白，脉弦。

　　治疗方法：疏肝和胃，理气止痛。

　　方选：柴胡疏肝散加减。

　　脾胃湿热

　　症状：胃脘热痛，胸脘痞满，口干口臭，舌质红苔黄腻，脉滑数。

　　治疗方法：清化湿热，理气止痛。

　　方选：逍遥清胃汤。

　　脾胃虚弱

　　症状：胃脘胀满，隐隐作痛，神疲乏力。

　　治疗方法：健脾益气，行气止痛。

　　方选：香砂六君汤。

　　胃阴亏虚

　　症状：胃热隐痛，手足心热，舌红少津有裂纹，少苔或无苔，脉细数。

　　治疗方法：养阴生津，益胃止痛。

　　方选：益胃汤合芍药甘草汤。

　　除了中药、中成药内服外，我科还根据病人证型，辨证使用中药穴位帖敷，选中脘、神阙穴等，通过药物直接刺激穴位，透皮吸收；还可用针灸、耳穴压籽、拔罐、胃肠病治疗仪等治疗各型胃脘痛。

　　治疗胃病七分靠药，三分靠养。俗话说“民以食为天”，对于胃病患者来说饮食调理尤为重要，要注意以下几点：

　　1、避免有强烈刺激性的食物，忌食生冷、硬及酸辣的食物，含纤维多的食物也不宜多食。

　　2、选择少刺激胃酸分泌的食物，如新鲜而含纤维少的蔬菜及水果。

　　3、饭菜宜软烂、容易消化，可粗粮细做。烹调方法可选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。

　　4、酒精对胃粘膜有刺激作用，并能损伤胃粘膜防御机制，故应忌酒。

　　5、定时进餐，每日三餐。

　　健脾益胃食疗方

　　1、红枣香菇汤

　　用料：水发香菇、红枣各50克，精盐、味精、料酒、姜片、生油适量。

　　制法：将水发香菇去杂，洗净切片，红枣洗净，用有盖炖盅一只，加入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、适量清水、生油，用牛皮纸封好，放笼内急火炖一小时左右，出笼起盅即可。

　　服法：佐餐食用。

　　功效：益气开胃，补脾暖胃，防癌抗癌。适用于慢性萎缩性胃炎。

　　2、健脾八宝粥

　　用料：芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各等份，大米500克。

　　制法：药物水煮，滤渣后加入洗净的大米煮熟即可。

　　服法：早餐食用。

　　功效：益气养胃生津。适用于慢性糜烂性胃炎。

　　3、砂仁肚条

　　用料：砂仁10克，猪肚300克，调料适量。

　　制法：猪肚洗净，入沸水汆透捞出，刮出内膜。锅内加骨头汤、葱、姜、花椒各适量，放入猪肚，沸后文火煮至猪肚热，撇去血泡浮沫，捞出猪肚晾晒切片。原汤500ml烧沸后，放肚片、砂仁末及胡椒粉、猪油、味精各适量，沸后用湿淀粉勾芡，装盘即成。

　　服法：佐餐食用。

　　功效：补益脾胃、理气和中。适用于慢性胃炎属脾胃虚弱者。

　　另外，预防慢性胃炎的发生比治疗更重要，应做到以下面几个方面：

　　1、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　2、应戒烟忌酒：烟草中的有害成分能刺激胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒会使胃粘膜充血、水肿，甚至糜烂，慢性胃炎发生率增高。

　　3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。

　　4、忌吃过酸、过辣、生冷及不易消化的食物。