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汉方养颜|草药与润肤

2017-06-10 来源:大诚中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:使人肌肤、面部红润,它所含有的氨基酸,能够合成胶原蛋白,使皮肤保持光泽和弹性,远离细纹,不失为美容良方。此外,对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

  杞菊红枣茶

  材料:枸杞子适量,红枣(干)3-4颗,白菊2朵

  制作:将红枣从中间剖开,和枸杞子、菊花一同放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。

  小提示:

  适量的白菊、枸杞、红枣放入水杯,用开水冲开,可以当作日常保健用的茶水。若对此味道不太适应,也可加入少量的冰糖,在冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。枸杞在中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,除了众所周知有明目的作用之外,还能增加免疫力、开骨、滋养强身等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。

  菊花白果美容羹

  材料:白果30粒,白菊花4朵,雪梨4个,牛奶200毫升,蜜糖适量。

  制作:将去皮去心的银杏果、雪梨粒放入锅中,加清水适量,用大火烧沸后,改用文火煲至银杏果烂熟,加入菊花瓣和牛奶,煮沸,用蜜糖调匀即成。

  作用:去疾洁肤、养颜滋润

  说银杏:

  白果,即银杏的果实,银杏在宋代被列为皇家贡品。药典记载:性平,味甘苦涩,有小毒;入肺、肾经。可以敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便,消毒杀虫。据说日本人有每日食用白果的习惯,而西方人圣诞节也必备白果。食用白果的用量和食法不当(主要指过量),会引起中毒。为了预防银杏中毒,切忌用量要少,并且要熟食。

  研究表明经常食用银杏,可以扩张微血管,促进肌肤的微循环,防止细胞氧化,使人肌肤、面部红润,它所含有的氨基酸,能够合成胶原蛋白,使皮肤保持光泽和弹性,远离细纹,不失为美容良方。此外,对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

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