岁月流逝,头发变白了还能黑回去吗?
虽然经络美发不像用染发剂那样迅速直接;但是传统中医为我们提供了既治标又治本的方法,不用随时关注有没有白头发长出来,也不用每隔一段时间就无视头皮、发质的抗议重复使用有害的化学材料烫染你的头发,你所需准备的只是动动手指而已。
治标:一般情况下,可于每日清晨起床后对镜“拿五经”,可疏通头部经脉、清头明目、安神醒脑,使你的头发不仅乌黑靓丽,更可以从容应对一天的工作,
治本:青年人本应有一头乌黑靓丽的头发,这个阶段身体的肾精充足,能够滋养头发;老年人精气亏虚,才会“发堕齿枯”。从这方面来讲,脱发、白发可以说是一种未老先衰的症状。祖国医学认为,人体的阳气,只有依靠阴精才能存在,而五脏六腑的阴都是由肾阴来供给,每天晚上睡觉之前点按太溪、照海、肾俞、肝俞、太冲、涌泉这六个穴位,达到滋补肾阴的作用,才能有效防衰老,从根本上美发护发。
【太溪】在内踝尖与跟腱后缘之间的中点处,拇指指尖立起,用力掐按,使酸胀感向足跟部放散,每次3-5的点按,即可补益肾气
【照海】位于人体的足内侧,内踝尖下方凹陷处即是。
【肾俞】在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸
【肝俞】:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。肝俞和肾俞都位于身体背部,所以自己按比较费力,可以让家里人或者自己的密友帮忙按摩。
【太冲】在足背面,从第一二脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴,解剖学位置再第1跖骨间隙的后方凹陷处。常按此穴,对头晕、腹胀、高血压、月经不调也有很好的治疗效果。
【涌泉】涌泉在足心凹陷处,卷足心时,足底会出现一个明显的人字形沟,涌泉就在人字沟的顶点。头痛时,用拇指指尖用力点按涌泉1分钟,稍放松后再次点按,反复5-8次,直至酸胀感向全足放散,而足跟痛缓解。
养血调经,补益肝肾,暖宫止痛。用于月经先后不定期,带经日久,淋漓出血,痛经,带下等症。
健客价: ¥38苗医:布笨汗吴象,怡渥雄访达:笨象窝样木,汀休水生凯罗,娘奴科,罗欧良,局忙罗饮良,颜孟柯。 中医:补血.益气。用于气血亏损证所引起的头昏眼花、气短乏力、白汗盗汗,以及白细胞减少症见上述证候者。
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