美容解郁，调内分泌的最大经络——三焦经

　　三焦到底是啥

　　“三焦”到底是什么东西？中医把它当做六腑之一，“腑”就是容器腔，比如胃。三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔，分为三部分，上焦包括心肺，中焦包括脾胃、肝胆，下焦包括肾、膀胱、大小肠。

　　三焦经是人体健康的总指挥，它使得各个脏腑间能够相互合作。

　　现代医家将三焦等同于淋巴系统，内分泌系统等，但这其实只是三焦经的一部分功用。总的说来，调理三焦经能让我们内分泌永不失调。

　　疏通三焦经就是调理内分泌

　　绝大多数人总会有段时间，会莫名出现失眠头痛、月经不调、皮肤衰老、烦躁胸闷等症状，心情烦躁郁闷是最明显的特点。

　　尤其是更年期的女人，会更容易出现这些状况。虽然此时大家第一反应就是内分泌失调了，但到底哪里失调，去医院查不出来，吃药也不管用，这是怎么回事？

　　三焦经主一身之气，说白了就是调气的一个大通道。现在西医所说的内分泌系统就相当于三焦经。内分泌失调调节三焦经就很有效果。像更年期综合征，就是长期的气郁不疏造成的。心里有郁结之气，三焦经这个出气筒又堵住了，气发不出去，就会产生各种症状。

　　调节内分泌系统，解气郁是关键，而三焦经主一身之气，是调气的大通道。

　　女人的美容经、排气筒

　　气郁气结是女人美丽的最大杀手。而且三焦经管内分泌，脸上的斑、肤色差，长痘痘都是内分泌失调的结果。

　　如果一个人经常生气，尤其是有更年期综合征的，那她的三焦经从肘尖往下就是堵的，但主要堵在肘尖这块，轻轻一捏就会很痛。

　　此时，从肘尖开始，用大拇指开始点，找痛点多的地方，痛点越多说明堵的越深。用艾灸或者手揉痛点，过没多久，你会发现好多不适症状都会消失。

　　疏通三焦经有捷径

　　1、敲打手上三焦经

　　打通三焦经最简单的方法，就是拍。每天晚上睡觉之前站着或者是坐着都可以。用左手从右边肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打。

　　一直拍打到手腕，每次至少要拍到八分钟往上，拍完之后再用食指按揉。左面肩膀用右手，同样的方法，至少坚持三个月。

　　2、艾灸三焦经上的药房

　　关冲穴：治心里堵得慌、晕车、咽喉痛

　　液门穴：治眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热。

　　中渚穴：治眼疾、耳痛、中耳炎、上火引起的突发性耳聋、耳鸣等耳鼻喉症状。

　　支沟穴：治便秘、肋间神经痛

　　三焦经不调还会有哪些症状

　　还有好多慢性病，说不出哪里有问题，其实多半是三焦经出了问题。

　　一、耳鸣、耳聋、耳痛

　　人会耳鸣，一是肾精亏虚，一是三焦不通。人老了以后元气、肾精亏失，耳朵不灵光很正常。

　　如果中年人出现这种现象，就很可能是三焦经的问题。三焦经绕着耳朵转了大半圈，耳聋、耳鸣、耳痛都可刺激三焦经。

　　二、鱼尾纹

　　三焦经的终止点叫丝竹空穴，正好是我们长鱼尾纹的地方，而且大部分女士在这个地方都容易长斑，因此刺激三焦经可以减少鱼尾纹。

　　三、汗出不止

　　如果三焦少阳转输的时候出了问题，人就会出现“汗出不止”这些现象，因为体内不通畅。

　　四、目锐眦痛

　　三焦经也走外眼角，所以外眼角的疼痛，也和三焦经有关。

　　五、无名指麻木

　　三焦经也走无名指这条线，如果三焦经不通畅，无名指会出现麻木或者不灵活的现象。