卵巢早衰闭经三月余，灸疗90天月经回潮（附辨证配穴方案）

　　经量变少要当心

　　阿原说，将近一年的时间月经量特别少，基本上两天就没了。没流过没怀过，好好的突然就这样，以前还以为是心情不好压力大也没当回事，可这个月来月经更少了，几乎一天就没。

　　吓得赶紧去医院检查，医生说卵巢不好，早衰，衰……只听到“衰”字，阿原就感觉天都要塌了。肤白貌美的她，马上就要订婚了。现在来个早衰，别说人会变丑，现在还影响怀孕，真是想死的心都有了。

　　经量少、闭经是卵巢早衰重要征兆

　　卵巢早衰最明显的征兆就是，经量减少直至闭经。此外，还可能会出现潮热、脱发、盗汗、烦躁、失眠、性欲减退等症状。

　　而月经的产生首先就是肾气充足，肾虚是卵巢早衰的主要病机，其中又以肾阴虚为主，兼肾阳气不足。若肾阴不足，肝失涵养，则肝疏泄失职；肾阳不足，导致精血气虚，子宫失养，引发卵巢早衰。

　　多囊跟卵巢早衰有一点点的联系，只是卵巢早衰会更严重些。早衰治疗上以补肾为主，重点在“补肾填精”。

　　下个大招战早衰

　　很多患了卵巢早衰的朋友在医院查了激素六项不合格后，有生育需求的，医生可能会直接推荐供卵或者试管。没有生育需求的，就是打雌孕激素。

　　艾灸是绿色的，没有任何副作用，只是费点时间和气力。可是艾灸的本就是扶阳补肾，正好和肾虚导致的卵巢早衰一拍而合。多做艾灸，补益后天之本，充盈先天之精，以延缓卵巢功能的衰退，才是真道理。

　　下面这个灸友艾灸加食疗、中药一起补，成功和失踪数年的大姨妈重逢，高兴之余，她还在网上某著名论坛上发过帖子，给早衰朋友带来了经验和希望。

　　闭经3个月后，我去查性激素6项检查，医生说我的卵巢相当于40的人，怀孕会困难。当时天昏地暗的感觉，我才28岁，怎么就绝经了，就早衰了？想死的心都有了。在医院天台哭了一个下午后，生活还是得继续。西医给我判了死刑，那我找中医好了。

　　我在治疗卵巢早衰第一个月就自己买来了灸器，跟着网上的教程，灸腰腹八髎这块。如果上火或者时间充裕就加灸足三里、三阴交、涌泉。此时只吃中药没食疗，中药都是医生开的，这里就不推荐。FSH（卵泡刺激素）从99降到89。

　　第二个月艾灸食疗和药疗一起进行，每天都会喝黑豆浆，黑豆是绿色心的，加蜂王浆。月尾去医院检查，FSH从89降到49，都有点不相信自己的眼睛。还没去第三次化验，在第三个月例假就来了。头三天量很少，接着就开始量多了起来。

　　有的朋友可能会觉得我这个早衰不严重，所以才会好的这么快。你时间长更要下猛药----这剂猛药就是艾灸。艾灸补肾，真的管用的。自那次来月经到现在我都坚持灸着，药和食疗都停了，到第四次检查时，激素基本正常，现在备孕中。一边灸，一边吃药，一边食疗，没有不好的道理，只是贵在坚持。

　　卵巢早衰，辩证治疗更彻底

　　1.肝肾阴虚

　　头晕目眩、心烦意怒，潮热汗出，口干大便干，尿少色黄，舌红苔少，脉细数。

　　2.脾肾阳虚

　　神疲倦怠，四肢怕冷，腹胀，大便溏稀，面浮肿，尿频甚至小便失禁，舌胖苔薄，脉细数无力。

　　3.心肾不交

　　心悸，失眠多梦，潮热汗出，五心烦热，情绪不稳定，亦喜亦忧，记忆力减退，腰膝酸软，头晕耳鸣，舌红少苔。

　　4.湿盛痰瘀

　　肢体水肿、头晕目眩、手足发冷、麻木、情绪抑郁、多疑、关节疼痛、遍溏尿少，舌淡苔薄，或舌紫、有瘀斑、瘀点、脉沉涩或滑。

　　卵巢早衰配穴

　　主穴：气海、肝俞、脾俞、肾俞、三阴交、太冲

　　配穴：肾阴亏虚加太溪、照海；脾虚湿盛痰阻加足三里、阴陵泉、丰隆；肾阳不足加关元、命门；心神不宁者加神门、心俞

　　躯干灸30分钟到40分，肢体20分钟左右。

　　TIPS

　　肾衰是造成卵巢早衰的主要原因，所以在饮食方面要专找补肾的食物吃，比如海参、韭菜、淮山等。

　　每天早上最好坚持运动，跑20-30分钟，跑步主要加强血液循环，对卵巢早衰是有一定效果的，平时不要长时间坐，久坐压迫卵巢，有害无益。晚上早睡觉，尽量不要超过22点。

　　最后，坚持艾灸，能说的就这么多了。有早衰的朋友们加油吧~