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神奇!手上一穴通治颈肩腰痛,还能预防近视

2017-06-05 来源:艾灸匠心居  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最后还是要提醒大家:后溪穴虽然有强大的功效,但如果腰肩颈椎问题已经比较严重了,还是要搭配其他穴位一起灸的。关于腰肩颈椎的问题,我们写过相关的文章,可以参考下。

  有位亲戚是司机,腰颈不好,颈椎脆生生地响,有时颈椎疼的整个人晕乎乎的,差点酿成事故。因为工作繁忙,治疗没坚持几次。我给他说,只要有空,把后溪穴放在方向盘上来回滚揉几次,壮阳气、调颈椎,缓解效果比直接按揉颈椎要好。

  他试了没几次,感觉确实不错,就告诉了一些朋友。据他说,他一个司机朋友现在一没事就在疯狂的蹂躏后溪穴了……

  1统治腰肩颈椎的神穴

  后溪穴通督脉,能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱!脊椎不好的人按揉这里,一般会有一种酸胀、酸疼的感觉。

  此穴适合人群:久坐上班族、发育中的孩子等一切有驼背、颈椎、腰部疼痛、视力问题之人

  2后溪在这里

  后溪是小肠经上的一个穴位,它就在你的“感情线”的末梢,握拳之后,小指头下面是不是有一个小小的尖尖的地方?如果感情线是一条小溪,它在后面,就叫“后溪”,这样总该记住了吧?

  3为什么这个穴这么神奇

  后溪穴为手太阳小肠经之腧穴,通过小肠经交肩会于大椎穴而与督脉相通。督脉主一身阳气,我们的脊椎问题,其实多是阳气不足造成的。为啥呢?久坐,首先压迫的就是督脉,压迫了督脉也就是压迫了全身的阳气。

  而后溪穴是奇经八脉的总交汇点,它可以直接通到督脉上去。故刺激后溪穴可振奋阳气。

  年轻人驼背关键是背上气机不畅,经脉阻滞,一旦补充了阳气,这个气机通畅了,你的背自然就直起来了。

  当然我们会疑惑,后溪通过所属手太阳小肠经与督脉脉气相通,但是为什么不直接选取两经交会的穴位呢?

  从临床来看,以后溪穴为代表的八脉交会穴分布在腕踝关节附近,这些部位是人体感觉最敏锐、动作灵活性最强的部位。如果接受同等量的刺激,传入冲动要比两穴交汇的部位强得多,对大脑皮层的影响也更大。

  后溪穴,就是如小溪般提供水源的地方,而后溪对应我们后背的督脉脊椎,督脉是阳脉之海,阳气旺盛,就好像火气很盛一样,需要水的滋润。所以古人说“后溪专治督脉病”。就是说脊椎上的病都可以找后溪穴来治疗。

  4听说这个穴还能增强视力?

  中医看来,患近视眼也是阳气流失的缘故。眼睛也需要靠阳气来温暖,仅是眼睛疲劳,也许不足以导致近视;真正导致近视的,是眼睛在缺少温煦的阳气的情况下过度疲劳。

  印象中都是文弱书生会戴上眼镜,你看那些身体健康的,他之所以没近视,难道是因为读书少吗.?所以视力不好的孩子都要多灸后溪哦~

  5艾灸后溪治麦粒肿

  身边有灸友亲测用艾灸在后溪穴处消掉了麦粒肿。麦粒肿称谓颇多,如针眼、偷针、实热生疮等。灸后,未成脓的麦粒肿可自行消退;对已成脓者,可促溃脓、排毒,局部不留疤痕,有根治效果。

  后溪穴之所以对麦粒肿有良效,首先是因为后溪穴为手太阳小肠经俞穴,通督脉,有散风清热,疏经活血之功。且又为八脉交会穴之一,温灸后溪穴可补虚泻实。

  其次,麦粒肿多为热毒蕴伏,余邪未清,就会反复发作,而通过艾灸后溪穴可起到增加机体抗病能力,在正气强盛的作用下,使蕴伏的热毒得以驱除

  6刺激后溪的方法

  1、按摩或者用手掐。

  可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。一般一天两次,一次五分钟就可以。

  2、艾灸

  要想取得更好的效果,自然是针灸之类的刺激了。艾灸自己就可在家做,而且艾灸补阳效果最甚。拿艾条悬灸或者拿个小灸器绑上,5分钟左右就能有很好的效果。

  Tips

  最后还是要提醒大家:后溪穴虽然有强大的功效,但如果腰肩颈椎问题已经比较严重了,还是要搭配其他穴位一起灸的。关于腰肩颈椎的问题,我们写过相关的文章,可以参考下。

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