大姨妈不来一年老五岁，艾对方法例假回潮只需一个月！

　　概念：

　　月经尚未来潮，或没到绝经的年纪，月经中断6个月以上者，称为闭经。前者称为原发性闭经，后者称为继发性闭经。

　　主要表现:

　　量少色淡红，渐至经闭，或月经闭止，胸肋胀痛，小腹胀痛拒按，或面色无华，心悸怔仲，神疲气短，倦怠畏寒等症状

　　寻“人”启事

　　姓名：大姨妈

　　性别：女

　　走失时间:三年前

　　特征：穿红色衣服，脾气不太好，稍不高兴就让人翻江倒海。让人爱并痛着

　　PS：亲爱的，我承认我之前对你没有足够关心，可是自从你出走了以后，我吃不好睡不着。我知道我不能没有你。如果你看到了这封启事，一定要早点回来，我以后一定会好好待你的。

　　朋友的姑姑，暂且称为王女士，因为大姨妈走失快三年，憔悴了好几岁，想尽各种办法想寻回大姨妈皆无果。

　　丢了大姨妈的女人都是值得善待的。除了劝朋友姑姑多做艾灸外（邪恶脸），借此平台，来帮助她寻回大姨妈。

　　王女士的烦恼：

　　我闭经三年多了，剖腹产后一年半时开始闭经。闭经初期用过黄体酮，看过无数北京名医，长年服中药没有间断（胃给吃坏了，现在看到药就能呕），服药期间一年能来一二次。剖腹产时可能伤了身，大夫说属于气血两虚，不能过急。

　　你说不急就不急啊，都30几了，还想着早点生个二孩，再这样下去孩子没生，自己给折了

　　闭经灸法

　　1、肝肾不足型

　　症状表现：月经超龄未至，或初潮较迟，量少，色红或淡，渐至闭经，头晕耳鸣，腰膝酸软，口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗，面色黯淡，或两颧潮红，形体消瘦，舌质红，苔少，脉弦细。

　　灸疗处方：肾俞、志室、气海、足三里、三阴交、太溪。

　　2.气滞血瘀型

　　症状表现：月经数月未行，精神抑郁，烦躁易怒，胸胁胀满，少腹胀痛，严重者拒按，舌质紫黯或有瘀点，脉沉迟或沉涩。

　　灸疗处方：地机、血海、合谷、三阴交、气冲、太冲。

　　3.气虚血弱型

　　症状表现：月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白或萎黄，头晕目眩，心悸怔忡，气短懒言，神疲肢软，或纳少便溏，唇舌色淡，脉细弱。

　　灸疗处方：脾俞、胃俞、膈俞、气海、归来、足三里、三阴交

　　4.痰湿阻滞型

　　症状表现：月经停闭，形体肥胖，胸胁满闷，呕恶痰多，神疲倦怠，带多色白，苔腻，脉滑。

　　灸疗处方：脾俞、三焦俞、次髎、中脘、中极、丰隆、三阴交。

　　艾灸时间可以自己逐渐体会，循序渐进，逐渐增加艾条，延长艾灸时间。

　　艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分适应于机体治疗的物理因子红外线。在近红外线的辐射刺激下，能激发人体本有的一种特殊的物质——“免疫激活素”。

　　这种免疫激活素调节女性的荷尔蒙和雌性激素的分泌，增强卵巢的功能，消除和改善女性的痛经、闭经、性冷淡、不孕症等等。

　　正常的绝经本应是50岁以后，如果45岁左右就绝经，其实都是不正常的。女人一旦停经就意味着她不再是中年，而是进入老年了。50多的岁的时候退休，姨妈远去，才叫颐享天年。

　　女性是通过例假将肝脏中的毒素排出体外，这也是为何女人比男人寿命长的关键因素。很多女性闭经后，最大的特点就是胡须比男性还多，是因为此时雄激素比雌激素还多。激素失衡，就会导致身体阴阳失衡。有的女性年龄不大但是为什么显老？就是因为例假没有了。

　　中医认为闭经的原因可分为虚实两类。

　　虚证多为久病或失血，阴血亏损，或饮食劳倦，损及脾胃，生化无源;或肾气不足，多产房劳，损及肝，肾，精血亏少，导致血海空虚，冲任失养，气血不足，无血可行发为闭经。

　　实证多由肝郁气滞，气机不畅，血滞不行;或经期产后调摄不宜，外感寒邪，内伤生冷，血为寒凝，冲任受阻;或素体肥胖，多痰多湿，或脾滞水湿不运，湿聚生痰，痰湿阻滞冲任，胞脉闭塞而致闭经。

　　高中时有同学因为压力大，姨妈停了好几个月。高考过后，这个同学跟她妈去医院治疗，医生给开了激素药，说要做一个月的人工周期。吃后当月就来了姨妈。不过好笑的是，原本苗条的一个妹子，自此以后就疯长了快20斤。令她崩溃的是，已经付出了这么大代价，结果停药后，月经又不来了。

　　Tips

　　雌激素短时间确实会有很好的效果，但是要做好接受它副作用大的准备。像黄体酮这种，就像紧急避孕药一样，会破坏身体的正常生理周期，产生依赖性，不吃都不会来。

　　建议日常饮食中多补充植物雌激素，含植物雌激素的植物主要有：大豆，葛根，阿麻籽等。见效慢，但至少无害。