艾灸补泻法：让虚寒者扶正气，实热者祛邪气

　　简单来说，艾灸的补泻，就是一个调节与控制艾灸刺激量的过程。通过调控施灸的刺激量，达到“虚者灸之正气得扶，实者灸之邪气得祛”的预期效果。

　　谁说艾灸只能温补，不能泻火

　　很多人以为艾灸只能温补，其实既不符合中医理论，更不符合中医实践。艾灸能补亦能泻。在虚寒、痹、久病时，艾灸可以补其不足；在实、热证时，也可以有泻的功用。所以很多阴虚易上火体质的人完全不用纠结自己是否适合艾灸。

　　有权威医疗机构曾经对100例血压异常患者（其中高血压52例，低血压48例）的艾灸临床观察发现：对52例高血压患者实施泻法，结果灸后43例血压下降至正常，有效率82%；对48例低血压患者采用补法，结果灸后100%上升至正常。

　　艾灸补泻结合才能见效

　　阴阳平衡

　　在这里要注意，做艾灸后，无论什么体质，都需要将补泻结合。中医基本治疗原则是调整阴阳，使之平衡。补与泻也是相对而言。

　　虽然说虚寒之症需要补，实、热之症需要泻，但是不要认为虚的人就不能泻，艾灸的时候，需要泻法补充，否则无法吸收补充的阳气，反而化为内火。上火非但不能养身，反而伤身。

　　即使是非常虚的人，也不能只补不泄。因为我们虚会有很多痰湿和寒淤堵在体内，如果淤堵在中焦下焦，补进去不泄，就不能循环到下焦，就会让虚火浮在上焦，出现上火，失眠，烦躁等症状。

　　艾灸的本质是一种能量疗法。经络如同江河，上游堵塞，下游一定缺水。上游堵塞地段就是能量堆积区。在这种情况下，如果艾灸能量堵塞区，又没有灸通的话，就容易增加堆积能量加重堵塞，从而出现上火等常见副作用。所以这时就需要让艾灸来泻通。

　　一旦进入艾灸，都建议定期（比如每周）局部泻火，否则容易上火，虚不受补。

　　什么是补法、泻法

　　在《灵枢·背腧》中记载：“气盛则泻之，虚则补之。以火补者，毋吹其人，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”这里很好地阐述了补泻的定义。

　　补法：艾灸时火力由小到大，慢慢燃尽，火力微而温和，且时间宜长，作灸壮数较多，艾炷大。灸治完毕后用手按压施灸穴位，使真气聚而不散，发挥温通经脉，驱散寒邪的温补作用。

　　泻法：将艾条的火吹旺吹大，此时火力较猛，快燃快灭。当患者感觉发烫时，即迅速更换艾炷再灸。灸治时间短，壮数较少，艾炷小，施灸完毕后不按其穴，则谓开其穴而邪气可散。可使火毒邪热由肌表散尽，达到以热引热的目的。

　　泻法如果掌握不好火力，也可以用刮痧，拔罐的方式补充来做泄法。

　　补法、泻法选择什么手法

　　补法主要选用艾条雀啄灸、温和灸、回旋灸，

　　1、雀啄灸法：采用如雀啄食似的一起一落、一远一近的灸法，每穴施灸约5至10分钟，以患者感觉温暖、舒适为度。

　　2、温和灸：在所选定之穴位上空熏灸，先反复测度距离，至患者感觉局部温热舒适而不灼烫，即固定不动施灸，施灸时不吹其火。

　　3、回旋灸：本法适用于病灶较小者，以局部出现深色红晕为宜。对慢性腹泻、慢性结肠炎、胃下垂等气虚证、气脱证、气不摄血证、血虚证、精等尤为适宜。

　　泻法则采用直接灸、灯火灸这些刺激性较强的方法，使患者产生强烈的温热刺激是邪气得泻。多见于治疗疔疮痈疽，犬蛇咬伤之类。

　　像艾灸上火后的泻法，可以采取：

　　1.用艾煮水泡脚

　　2.用泄法灸足三里，大椎，曲池，等四肢穴位

　　3.用刮痧板刮：大椎，或整个督脉和膀胱经，心包经，胆经

　　哪些情况下用补或泻

　　总的说来：

　　补法：此法多用调理慢性病。如：慢性腹泻、慢性结肠炎、胃下垂等气虚证、气脱证、气不摄血证、血虚证、精髓之虚证、心阳暴脱证、中气下陷证、中医虚寒证、脾肾阳虚证、肾不纳气证、肾阳之虚证、冲任虚损证等。

　　泻法：多见于治疗疔疮痈疽，犬蛇咬伤之类，可用于调理外感风寒发热、风湿病、外伤瘀血等；扁桃体炎、腮腺炎、淋巴腺炎等急性炎症多采用灯火灸。神经性皮炎、带状宽大疱疹、鸡眼等多采用局部灸治。

　　20多岁满脸出油长痘的、有黑鼻头的、实胖想减肥的、胃火大有口气的、突然便秘的、吃东西不对腹胀的、舌苔黄而干口苦无味的、光是额头长痘的、心火旺脾气大的，用泻法。

　　三四十岁还长痘的、乳房胀痛的、乳腺增生的、虚胖的、月经不调的、子宫肌瘤的、脾虚的、肝气郁结的、肾虚的、下焦寒凉的、腿酸胀的、手脚经常冰凉的、失眠的、抑郁的、焦虑的，用补法。