这个不要脸的老东西，每天都要弄哭两千万女性！

　　“亲爱的，我家亲戚你猜我最讨厌谁？”

　　“大姨妈，每个月都来！”

　　大姨妈不是病，但是真的很要命。每次让你数着日子上门拜访，让你脸色苍白，大热天要喝热水，还要抱着个暖水袋；让你冷的不能喝，冰的不能吃，辣的根本不能沾。洗了冷水澡对子宮不好，洗头也能致癌，贴着加长M巾还前漏后漏测漏...

　　可是我觉得这些都不是最致命的，扛姐认识一个东北姐们儿，人高马大，脂肪不少，冬天喝凉水、穿露脚面的平底鞋的主儿，当然，根据时尚界的操守，她必须不穿秋裤。这位每天风风火火的大姐某日面露难色，俩浓眉蹙成了「八点二十」，和她吃个饭扛姐吓得整顿饭大气都不敢出。我纠结了半响做了充足的心理准备问她是不是遇到了什么难题，姐们儿丝毫不讲究含蓄的回答我：我来月经疼的要死了，扛扛你快救救我。

　　月经病到底是什么病

　　应大家的邀约，今天扛姐就来说说这个月经。

　　月经病是妇科病中最常见的疾病，是指月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常、月经的非生理期停闭或多次伴随月经周期，或于绝经前后所出现的有关症状为特征的一类疾病。

　　以月经周期异常为主的病有月经先期、月经后期、月经先后无定期；以经期异常为主的病有经期延长；以经量异常为主的病有月经过多，月经过少、月经时多时少。

　　而中医临床上，月经病的治疗，称之为「调经」。中医认为凡寒、热、风虫、痰湿、七情所伤皆可导致月经异常，而养血、疏肝、益气、补肾则是治疗月经病的主要大法。

　　总的来说就是，月经病不是一两句话就能说清楚的，而且每个人自身的症状也会随着饮食、体质和生活作息的不同有不一样体现。

　　扛姐在下面列出了九种不同体质对于月经不调的诊断标准，大家可以对照着自身情况有一个初步的了解。

　　月经不调九种体质诊断标准

　　气虚证

　　?经血淡红

　　?经质稀薄

　　?神疲乏力

　　?少气懒言

　　?自汗

　　血虚证

　　?经色淡红

　　?经质稀薄

　　?面色萎黄

　　?头晕眼花

　　?心悸失眠

　　阴虚证

　　?经色深红、质稠

　　?五心烦热

　　?咽燥口干

　　?目涩

　　?潮热颧红

　　?大便干结、小便短赤

　　气滞证

　　?月经淋漓不畅

　　?痛经或闭经

　　?经色暗红或夹有血块

　　?经前乳胀

　　?小腹胀痛，痛无定处

　　?胸胁胀痛

　　血疲证

　　?经色紫有块

　　?经行不畅

　　?小腹或少腹疼痛，痛处不移

　　?口干不欲饮

　　血热证

　　?经色紫红，质稠或有血块

　　?口干发热

　　?渴喜冷饮

　　?心胸烦闷

　　?小便黄赤大便秘结

　　血寒证

　　?经色暗红或有血块

　　?畏寒肢冷

　　?小腹或少腹疼痛得热痛减

　　?小便清长

　　痰湿证

　　?经色淡红，质粘稠

　　?面色眺白

　　?胸腹痞满

　　?倦怠乏力

　　?形体肥胖

　　?大便澹薄

　　?心悸气短

　　湿热证

　　?经色暗红，质稠有块

　　?带下量多，黄稠

　　?胸腹胀闷

　　?口腻纳呆或口苦

　　?口渴少饮

　　?小便短赤，大便澹而不爽

　　调理气血很重要

　　《素问调经论》有云：“血气不和，百病乃变化而生”，扛姐觉得这句话很好的提示了妇女以血用事，气为血之师，血为气之母，二者相互协调为用。

　　气血是维持人体生命活动的基本物质与动力，来源于脏腑，运行于经络，如果血气不和，则能产生诸病。所以治疗月经病以调和气业为主，因为月经病与气血关系密切，且以气尤为重要。很多中医都将补血调经视为调治月经病的首要位置。

　　调理气血，以「四物汤」为基袖。

　　四物汤的面世已有千年，被称为妇科圣方。四物汤是一道药膳。是中医补血、养血的经典药方。里面有当归，川芎，芍药和熟地四样宝贝。四物汤在武媚娘的那个唐朝时代蔺道人写的《仙授理伤续断秘方》中就记载了。

　　总的来说，四物汤不仅有补血、养血的功效，对于爱美的女性而言又是一道美容养颜的良方。7天为一个周期。

　　四物汤对女生来说是必不可少的好东西。大S就习惯用「四物」来调养身体。外用护肤，内调补血，钟情于在生理期结束后喝「四物汤」，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。

　　也许因外公是中医，吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水，她从小就没少喝。赖雅妍作为中药店老板的女儿，从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉，还写了书和读者分享。

　　扛姐告诉你们，四物汤真的很神奇，随着4味药的比例不同，可以发挥广泛的作用。

　　?重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方

　　?当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎

　　?重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等

　　?四物汤＋桃仁，红花＝桃红四物汤

　　?四物汤＋艾叶、阿胶、甘草＝阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方

　　?四物汤＋四君子汤＝八珍汤

　　?四物汤＋四君子汤＋黄芪＋肉桂＝十全大补汤

　　怎么样，是不是很神奇！无论你们是拿它泡水喝，还是拿它做各种好吃的药膳，效果都是超级好的！忘了说了，四物汤还有美颜的功效哦！

　　你有你的闪电晕倒，我有我的北京瘫。段子里都调侃女人是一种可怕的生物，一个月流血七天还不会死，想想还真有点伟大。

　　照扛姐说，单单是流血又算得了什么，我们还要压抑着吃货的欲望，与冰激凌、饮料、大闸蟹分别，与身体的疼痛做斗争。

　　一想到这些，来大姨妈又岂止是生理的痛苦？但是！纵使这样，姑娘们，也请你们一定要善待大姨妈，至少在她到访的时候不要造次，因为她脾气很大很爱生气还不好哄！