最全的美容大穴，男女都需要，建议收藏！

　　部常用美容穴

　　1、关元

　　【定位】下腹部，脐直下3寸

　　【美容功效】培元泽肤、减肥除皱、益血消斑、健体强身。

　　【实际应用】面无光泽、面部皱纹、面皮松弛、各类色斑、虚劳体瘦、过度肥胖。

　　2、气海

　　【定位】下腹部，脐直下1,5寸处。

　　【美容功效】调理气血、润肤消斑、生发养发。

　　【实际应用】黄褐斑、头发枯黄脱落、面部皱纹、面无光泽、面部浮肿、神衰乏力。

　　3、神阙

　　【定位】脐正中。

　　【美容功效】滋阴壮阳、补血养颜、健脾消斑。

　　【实际应用】面色无华、面部皱纹、黄褐斑。

　　4、天枢

　　【定位】脐中旁开2寸。

　　【美容功效】和营悦面、理气通便、泄热除痤。

　　【实际应用】面无光泽、面容憔悴、口疮、痤疮、酒渣鼻。

　　5、膻中

　　【定位】在前正中线上，平第4肋间隙，正当两乳头之间。

　　【美容功效】益气除皱、通络丰乳。

　　【实际应用】面部皱纹、乳房欠丰、或萎缩。小孩与狗童真分隔线

　　四肢常用美容穴

　　1、合谷

　　【定位】在手背部，第一，二掌骨的中点，稍偏食指处。

　　【美容功效】疏风活血、润面活血。

　　【实际应用】痤疮、口疮、面目浮肿、口眼歪斜、齿龈肿痛、面部风疹、湿疹、瘾疹、面皮粗糙。

　　2、足三里

　　【定位】在外膝眼下3寸处，胫骨外侧约一横指处。

　　【美容功效】补虚养颜、消斑除皱、保健强身。

　　【实际应用】面部皱纹、面皮粗糙、面部痤疮、各类色斑、皮肤过敏、眼睑下垂、虚肿肥胖、消瘦。

　　3、血海

　　【定位】正坐屈膝，在髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧的隆起处。

　　【美容功效】凉血消斑、祛风止痒、清热除痤。

　　【实际应用】蝴蝶斑、雀斑、黄褐斑、皮肤瘙痒、面部湿疹、痤疮、荨麻疹。

　　4、三阴交

　　【定位】内踝尖上3寸，当胫骨后缘处。

　　【美容功效】化湿止痒、消肿益颜、益气消斑。

　　【实际应用】皮肤瘙痒、面部浮肿、面色萎黄、黄褐斑、上睑下垂、月经不调。

　　5、太冲

　　【定位】在足背，第一、二耻骨结合部之前凹陷处中。

　　【美容功效】泄热悦颜、清肝明目。

　　【实际应用】面色发红，面色发黑，黄喝斑、目赤目痒、口外唇肿、皮肤湿疹、头晕目眩。

　　6、涌泉

　　【定位】在足掌心前1／3的凹陷处。

　　【美容功效】补肾降火、美白肌肤。

　　【实际应用】面色发黑、面皮粗燥、头顶昏痛、失眠、口疮、咽痛、失音、乏力。

　　7、地机

　　【定位】当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸

　　【美容功效】健脾悦颜、活血调经。

　　【实际应用】面色萎黄、月经不调。小孩与狗童真分隔线

　　背部常用美容穴位

　　1、大椎

　　【定位】第七颈椎棘突下。

　　【美容功效】解毒除痤、清热通阳、行气消斑。

　　【实际应用】面部粉刺、各类色斑、颜面丹毒、面部湿疹。

　　2、心俞

　　【定位】在第五胸椎棘突下旁开1,5寸处。

　　【美容功效】理气调血、润肤泽面、、养心安神。

　　【实际应用】面色晦暗、面色苍白、面色无华、面色发青、面部粉刺。

　　3、脾俞

　　【定位】在第11胸椎棘突下旁开1,5寸处。

　　【美容功效】健脾消肿、补血养颜、润泽肌肤。

　　【实际应用】面色萎黄、面部浮肿、面色苍白、面部皱纹、皮肤松弛、眼睑浮肿、面部痤疮、头发枯黄。

　　4、肝俞

　　【定位】在第9胸椎棘突下旁开1,5寸处。

　　【美容功效】袪风通络、消斑明目、解毒除痤、补血养颜。

　　【实际应用】黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、妊娠斑、面部痤疮、双眼无神、指甲软而易折。

　　5、肾俞

　　【定位】在第2腰椎棘突下旁开1,5寸处。

　　【美容功效】补肾养发、益气驻颜、聪耳明目。

　　【实际应用】面色黧黑、个类色斑、头发枯焦、头发早白，头发早脱。

　　6、肺俞

　　【定位】在第3胸椎棘突下旁开1,5寸处。

　　【美容功效】滋肺养阴、润肤泽毛、调气除痤。

　　【实际应用】面容憔悴、毛发枯槁、皮肤干燥甚至开裂、皮肤粗糙、如蛇皮状、面部痤疮、酒渣鼻、面色无华。

　　7、膈腧

　　【定位】在第7胸椎棘突下旁开1,5寸处。

　　【美容功效】润肤红颜、化瘀消斑。

　　【实际应用】皮肤粗糙、毛发枯槁、面部痤疮、黄褐斑、雀斑、酒渣鼻、面色不华。