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面部温灸+刮痧如何做?

2017-05-28 来源:艾灸大学堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:黄褐斑也叫肝斑,主要为鼻梁两侧、两颊或前额淡黄色到深褐色的成片色斑。中医则将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中,血淤又是最最常见,女性多表现为月经不调、痛经、多血块等,因此也有“无淤不成斑”之说。

  寒则凝,凝则淤,淤则堵。中医认为,多数色斑为、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致,其中,最常见的是黄褐斑。

  黄褐斑也叫肝斑,主要为鼻梁两侧、两颊或前额淡黄色到深褐色的成片色斑。中医则将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中,血淤又是最最常见,女性多表现为月经不调、痛经、多血块等,因此也有“无淤不成斑”之说。

  艾灸不仅可以调理疾病,艾灸还能美容!艾灸能疏通经络、消瘀散结,就能从源头上祛斑养颜

  除了艾灸,面部刮痧也具有很好的美容作用。良性的面部“刮痧”刺激,不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体自愈力,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。

  中医养生美容专家吕新会老师,亲自演示如何进行面部艾灸和刮痧。请在wifi下观看。

  提醒:

  1、面部艾灸后不可以洗脸。所以想晚上做面部艾灸的人,一定要先洗脸、涂抹护肤品后再行艾灸。

  2、面部温灸,以温热为主,不能太烫,别烫伤皮肤。

  3、使用各种器具只是为了方便而已,所以,不要纠结于买哪种温灸器、在哪里买、价格贵不贵这种没有意义的事情。手持艾条温灸面部即可,简单易操作。

  感受袅袅艾香,放松心情,想象着自己每一秒都在变美丽,这是很美好的过程。

  4、刮痧:也是操作很简单的方法,也不必纠结于买哪种刮痧板,这都是次要的。药店里十几元的刮痧板就行。要想变美,方法很重要,坚持更重要。

  5、不要以为,面部温灸刮痧是女人的专利,男人也要经常温灸面部,视疲劳、感冒、鼻炎、牙痛、口腔问题、面部痉挛等等问题,都可以通过温灸面部来解决。

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