临近春节，很多住院部病人也都吵着要出院回家过年。有一类病人出院时，主治医生会千叮咛万嘱咐，千万要注意饮食，不要在春节期间病情加重。说的就是高血脂人群。
血脂持续升高，如果不重视且不及时控制的话，会引发动脉粥样化、冠心病、脑中风、失明、肾动脉硬化、肢体坏死、肢体溃烂、高血压、胆结石、男性性功能障碍、老年痴呆、脑梗塞、脂肪肝等疾病。
部分高血脂症是家族遗传，也有部分是因为后天的不当饮食及不良生活习惯造成的。目前控制血脂，除了药物治疗外，还可以通过中医养生、饮食方面加以调控血脂。
如果你有高血脂症，不管程度如何，都建议你这样做，既能美美滴和家人团聚过春节，又不用时刻担心血脂升高。
春节期间饮食禁忌
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1，蛋黄和动物内脏，如肝、脑、腰等含胆固醇相当高的食物，应尽量避开不吃。
2，尽量不喝咖啡、茶，而且也禁止喝带有咖啡因的饮料或者药物。
3，尽量不吃油炸的食物，不管荤素。
4，禁止饮酒。
5，少吃或者不吃甜食。甜食含糖量高，容易在体内转化成脂肪，使血脂升高。,
6，尽量不吃坚果类，如葵花籽、南瓜子、核桃、杏仁、花生等。油脂含量太高。
春节期间宜多食的食物
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1，可多吃鱼类，特别是海鱼，来代替各种禽、畜肉。
2，可多吃新鲜的水果、蔬菜。需注意：高血脂患者要在饭后半小时以后才能吃水果，而且不能过多吃。
3，多吃大蒜、洋葱。春节期间烹饪食材的调料尽量用大蒜和洋葱来代替，做出的饭菜还特别香。洋葱和大蒜都有消脂的作用。
4，春节期间，要养成每天喝粥习惯。煮粥的材料最好用各种豆类，如薏米、红豆、黑豆、黑米等，也可在粥中放银耳、山药、燕麦、荞麦等粗粮。
5，春节期间一定要多喝水，多喝山楂茶、决明子茶、首乌茶等消脂类茶，来代替各种碳酸饮料、绿茶、红茶、酒类。注意：需在饭后半小时喝茶，有胃溃疡或者胃酸过多的人不宜喝山楂茶。
6，春节期间的食材最好多用各类新鲜蔬菜来代替各种禽、畜肉。膳食中多搭配点海带、魔芋等富含膳食纤维的食物。
7，春节期间，宜多食富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、牛奶、牛肉、豆制品等。
8，春节期间，可以多吃各种菌类食物，如银耳、木耳、金针菇、香菇等。
9，春节期间烹制菜肴的食用油最好选用玉米油、橄榄油或者两者的调和油，而且不要长时间高温加热油，还要注意应少量放油。
10，春节期间，能凉拌、蒸煮、炖的菜就不要炒、煎炸。还要注意不要放盐过多，少吃腌制食品。
11，吃火锅时，最好准备辣与清汤两种底锅，最好在汤沸腾的地方涮菜能有效减少油脂的吸附。青菜易吸油，最好在清汤里面涮菜。而且还要少用芝麻酱当配料。
12，家人吃瓜子、糖果的时候，高血脂患者可用海苔、酸奶、酸梅、煮毛豆、小番茄、全麦饼干、山楂片等来代替。
化浊降脂、润肠通便。用于痰浊阻滞型高脂血症，症见头昏胸闷、大便干燥。
健客价： ￥45降血脂，降血清胆固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血症、血清胆固醇增高症。
健客价： ￥15消食，降血脂，通血脉,益气血。用于淤浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症。
健客价： ￥18降血脂，软化血管。用于增强冠状动脉血液循环，抗心律不齐及高血脂症。
健客价： ￥38降脂化浊，活血通脉。用于治疗高血脂症，防治动脉粥样硬化。
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健客价： ￥32降血脂。用于治疗高脂血症，亦可用作冠心病和高血压的辅助治疗。
健客价： ￥18活血化瘀，健脾补肾，能降低血清脂质，改善微循环。用于高血脂症。
健客价： ￥25除湿祛痰，活血化瘀，健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血症，症见气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆等；也可用于高脂血症及动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病的辅助治疗。
健客价： ￥17宣通导滞、通络散结、消痰渗湿。用于痰湿证引起的眩晕、四肢沉重、神疲少气、肢麻、胸闷、舌苔黄腻或白腻等症，临床见于高脂血症。
健客价： ￥39清热，解毒，祛浊。用于痰浊瘀阻引起的高脂血症。症见头晕，胸闷，体胖，便秘等。
健客价： ￥93硫酸氢氯吡格雷片(泰嘉)： 用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（从几天到小于35天），缺血性卒中患者（从7天到小于6个月）或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征（包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死），包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者，与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者，与阿司匹林联用，可合并
健客价： ￥639滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。
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健客价： ￥118泻热通便，健脾益气。用于胃肠实热、脾气亏虚所致的大便秘结，腹胀纳呆, 形体肥胖，气短肢倦等症。
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健客价： ￥98高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合型高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇（TC）升高、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀可与其他降脂疗法（如LDL血浆
健客价： ￥62活血化瘀、通脉养心、降压降脂，用于高血压、高脂血症等。
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