【中药养生茶】防治便秘的柠檬草养颜茶

2017-05-21 来源：福佑中医标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：柠檬草中含有大量的维生素C，维生素C不仅是人体合成胶原蛋白、保持皮肤弹性的重要成分，还可以促进氨基酸的代谢、延长细胞寿命，具有抗衰去皱的功效。另外，蜂蜜也可以润肠通便、促进排毒、延缓衰老。

　　【材料】

　　柠檬草干品若干、蜂蜜适量。

　　【冲泡方法】

　　将柠檬草放入杯中，冲入沸水，盖上盖子闷泡5分钟。滤取茶汤，待温热时调入蜂蜜，一杯美味的花草茶即好。

　　【调养功效】

　　柠檬草中含有大量的维生素C，维生素C不仅是人体合成胶原蛋白、保持皮肤弹性的重要成分，还可以促进氨基酸的代谢、延长细胞寿命，具有抗衰去皱的功效。另外，蜂蜜也可以润肠通便、促进排毒、延缓衰老。

　　【适宜人群】

　　一般女性均适宜饮用，尤其适合大便干燥、便秘者饮用。

　　【饮用禁忌】

　　孕妇不宜饮用。

　　【温馨提示】

　　喝剩下的柠檬草茶汤可泡脚，治疗足廯或汗脚。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。

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