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【中药养生茶】百合蜂蜜茶

2017-05-21 来源:福佑中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:蜂蜜的黏性可以防止皮肤水分蒸发。在日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处,涂上蜂蜜轻轻按摩,立即能改善。百合不仅有润肺止咳的功效,还有清心安神的作用。蜂蜜能润肠通便,还有助眠的作用。这款百合蜂蜜茶,结合了百合和蜂蜜的优点,是一款简单又实用的养气茶。

  【材料】

  百合干品若干、蜂蜜适量。

  【冲泡方法】

  将百合放入茶杯中,倒入沸水,盖上盖子闷10分钟,待茶汤温热,调入适量蜂蜜即可。

  【调养功效】

  百合不仅有润肺止咳的功效,还有清心安神的作用。蜂蜜能润肠通便,还有助眠的作用。这款百合蜂蜜茶,结合了百合和蜂蜜的优点,是一款简单又实用的养气茶。

  【适宜人群】

  失眠多梦心悸、烦躁不安者适宜饮用。

  【饮用禁忌】

  脾胃虚寒、湿浊内阻者不宜饮用。

  【温馨提示】

  蜂蜜的黏性可以防止皮肤水分蒸发。在日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处,涂上蜂蜜轻轻按摩,立即能改善。

 

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