【中药养生茶】——桂花荷叶茶

2017-05-20 来源：福佑中医标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：桂花含有丰富的氨基酸，荷叶含有莲碱、原荷叶碱等多种生物碱和维生素C、黄酮类化合物，可以降血脂、清除人体中有害的自由基，维持皮肤弹性及光滑，而绿茶可以抗衰老、防辐射。所以，这款茶既能滋养肌肤，又可以保持肌肤年轻有活力。

　　【材料】

　　桂花干呕若干、荷叶干品若干、绿茶适量。

　　【冲泡方法】

　　将桂花、荷叶、绿茶一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡约15分钟后饮用。

　　【调养功效】

　　桂花含有丰富的氨基酸，荷叶含有莲碱、原荷叶碱等多种生物碱和维生素C、黄酮类化合物，可以降血脂、清除人体中有害的自由基，维持皮肤弹性及光滑，而绿茶可以抗衰老、防辐射。所以，这款茶既能滋养肌肤，又可以保持肌肤年轻有活力。

　　【适宜人群】

　　皮肤干燥、缺乏弹性者适宜饮用。尤其适合血脂偏高的人饮用。

　　【饮用禁忌】

　　脾胃湿热者不宜饮用。经期女性不宜饮用。

　　【温馨提示】

　　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，因此，常喝此茶还可以让肥胖的女性变瘦。

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