春节详细天气出来了！热死人！18度！

　　今天立春了，人们已经感觉到这几天的气温在回温，但是实际上真正的春天却还很远。

　　南京离真正的春天还有四十天，但是今年春节暖气团会让南京暖得有点“抽风”，提前预演春天，初二到初四南京的最高气温将会上升到16℃至18℃。

　　只不过，整个春节期间是先晴后雨的天气，初三夜间开始，就会有雨，雨水就会一直持续到整个假期结束。

　　其中11日初四当天小雨,12日初五小到中雨，雨水比较明显，不宜外出。13日初六小雨渐止转阴，外出请备好雨具。

　　南京春节天气

　　7日（除夕）：多云，-3℃~10℃西风3级

　　8日（初一）：多云，0℃~12℃西南风3级

　　9日（初二）：晴到多云，3℃~16℃南到东南风3级

　　10日（初三）：白天多云转阴，夜里阴有小雨,6℃~18℃东南风3~4级

　　11日（初四）：阴有小雨，9℃~16℃南风3级

　　12日（初五）：阴有中雨，8℃~14℃北风3级

　　13日（初六）：阴转小雨并渐止转阴，3℃~8℃北风4~5级

　　江苏全省春节天气

　　7日（除夕）：全省多云到阴。温度：淮北地区-4～8℃，苏南地区-2～10℃，其它地区-3～9℃,大部分地区有冰冻。西到西南风4级。

　　8日（初一）：全省晴到多云。温度：淮北地区-2～11℃，苏南地区1～12℃，其它地区0～12℃。西到西南风3~4级。

　　9日（初二）：全省晴到多云。气温：淮北地区1～14℃，苏南地区4～16℃，其它地区3～15℃。偏南风3~4级。

　　10日（初三）：全省白天多云转阴,夜里阴有小雨,温度：淮河以南地区6～18℃，其它地区4～17℃。偏南风4级左右。

　　11日（初四）：全省阴有小雨，温度：淮北地区8～15℃，苏南地区10～17℃，其它地区9～16℃。

　　12日（初五）：淮河以南地区阴有中雨，局部大雨,其它地区白天阴有小雨,夜里小雨渐止转阴。温度：淮北地区4～9℃，苏南地区7～15℃，其它地区5～12℃。东北风5级左右,阵风6~7级。

　　13日（初六）：淮河以南地区阴有小雨并渐止转阴到多云，其它阴转多云,温度：淮北地区0～6℃，苏南地区5～9℃，其它地区3～7℃。东北风4~5级,阵风6~7级。

　　全国春节天气

　　据中央气象台预测

　　:春节假日期间(7~13日),我国五无大范围寒潮、持续低温雨雪冰冻和严重雾霾天气,气象条件总体适宜外出活动。

　　但是北方部分地区有小到中雪,气温变化幅度大且降温明显,南方地区有小到中雨,局地有大暴雨,华北、黄淮等地有轻到中度霾和局地大雾天气,部分公路路段可能受雨雪或大雾天气影响。

　　冷暖交替、乍暖还寒，大家一定要格外注意健康！这里，掌上君也为大家准备了一些健康建议。

　　多喝水缓解不适

　　气温多变容易引发感冒，胃肠道容易产生不适感，多喝水可以起到预防和缓解作用。这样的时节更需保障睡眠，还应多吃维生素含量丰富的青菜、水果。

　　不要过早减少衣物

　　特别对于体弱的人来说，乍暖还寒气温尚低，昼夜温差变化大，很容易感冒。因此雨水前后必须注意保暖，不要过早减少衣物，以免受凉，相反要注意保暖防寒。

　　多到户外散步

　　除要“夜卧早起”外，还提倡多到户外散步，舒展肢体，但不宜激烈运动。

　　饮食尽量清淡

　　饮食要清淡，煎炸等烹饪方法容易导致上火，还可能使人体产生多余湿气。还要少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。多喝养生汤

　　心情养脾也要静心

　　心平气和，使肝气不横逆；静心养气，心气充和，进而滋养脾脏，养脾得以健胃。这个时节天气多变，一定要保持心境平和，只有情志相适，加上饮食的调养，健脾的功效才会显著。